Slider Plank to Pike là bài tập biến thể của Plank, có sử dụng miếng trượt để thực hiện động tác kéo chân về phía trước và có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh. Với bài tập bụng dưới này, bạn nên tập trên sàn gỗ hay sàn lát gạch để chuyển động được trơn tru… Continue reading Bài tập Slider Plank to Pike.
Đỉnh cao của yêu đơn phương là đây
Kia K5 ra mắt tại Việt Nam
Sau Kia K3, Thaco tiếp tục trình làng mẫu Kia K5, thay thế cho mẫu Kia Optima trước đây. So với Optima, Kia K5 có thiết kế thay đổi hoàn toàn, hiện đại và thể thao hơn theo kiểu sedan-fastback. Tương tự ngoại hình, nội thất của Kia K5 cũng mang hơi hướm thể thao.… Continue reading Kia K5 ra mắt tại Việt Nam
Hỏa tốc: Hà Nội hạn chế các hoạt động đông người
Ủy ban nhân dân TP. Hà Nội vừa ban hành Chỉ thị hỏa tốc số 25 về việc tăng cường thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch Covid-19 trong dịp lễ cuối năm 2021, đầu năm 2022. Chủ tịch Ủy ban nhân dân TP. Hà Nội yêu cầu Ủy ban nhân dân các quận, huyện, thị… Continue reading Hỏa tốc: Hà Nội hạn chế các hoạt động đông người
Quy tắc và thứ tự trong câu hỏi
1. Chỉ có trợ động từ đứng trước chủ ngữ trong câu hỏi Chỉ có trợ động từ mới đứng trước chủ ngữ không phải toàn bộ các động từ. Ví dụ: Is your mother coming tomorrow? (Ngày mai mẹ anh có tới không?) KHÔNG DÙNG: Is coming your mother tomorrow? Điều này xảy ra ngay cả… Continue reading Quy tắc và thứ tự trong câu hỏi
Bitcoin có thể sụt giảm đáng kể trong năm sau
Theo Forbes, so với mức đỉnh gần 70.000 USD/đồng hồi tháng trước, giá Bitcoin nay đã chỉ còn 45.000 USD/đồng, tức giảm hơn 30%. Nhiều đồng tiền mã hóa khác như Ethereum, Binance coin, Solona, Cardano cũng gặp khó khăn khi duy trì tỷ lệ giảm 2 con số. Theo các chuyên gia, giá Bitcoin… Continue reading Bitcoin có thể sụt giảm đáng kể trong năm sau
Ngôi làng ông già Noel phục hồi du lịch trong mùa Giáng sinh
Bài tập Diagonal Mountain Climber.
Diagonal Mountain Climber không chỉ có tác dụng giúp giảm mỡ bụng dưới nhanh chóng mà còn tác động mạnh vào 2 bên liên sườn và giúp nó săn chắc hơn. Thực tế, bài tập bụng dưới này được rất nhiều bạn nam nữ áp dụng tập bởi hiệu quả nó mang lại là vô cùng… Continue reading Bài tập Diagonal Mountain Climber.
Cách nhậu ngàn chén không say của các cao thủ
Mazda MX-5 Miata 2022 ra mắt Bá
Mazda MX-5 Miata, mẫu xe thể thao cỡ nhỏ đến từ Nhật Bản, vừa nhận được nâng cấp giữa vòng đời (facelift). So với đời cũ, MX-5 Miata 2022 không có quá nhiều thay đổi ở bên ngoài, thay vào đó là những cải thiện về công nghệ nhằm mang đến cảm giác lái thể… Continue reading Mazda MX-5 Miata 2022 ra mắt Bá