Bài tập Dumbbell Single Leg Stiff leg Deadlift.
Dumbbell Single Leg Stiff leg Deadlift là bài tập biến thể của Deadlift cơ bản và động tác của nó có tác dụng giúp phát triển mông (chính), cơ đùi sau cực tốt. Để thực hiện được bài tập này, bạn cần chuẩn bị cho mình 2 quả tạ tay có trọng lượng phù hợp. Cách thực hiện… Continue reading Bài tập Dumbbell Single Leg Stiff leg Deadlift.
Con gái khi để crush thấy mặt mộc và cái kết
Điểm tin bóng đá ngày 28/12
Barcelona gặp khó trong thương vụ Noussair Mazraoui Barcelona sẽ phải đối mặt với sự cạnh tranh đến từ hai đội bóng Serie A trong cuộc đua giành chữ ký hậu vệ phải Noussair Mazraoui của Ajax. Napoli và AS Roma cũng muốn có sự phục vụ của cầu thủ 24 tuổi theo dạng chuyển nhượng… Continue reading Điểm tin bóng đá ngày 28/12
Apple sẽ loại bỏ khe SIM trên iPhone?
Theo 1 số nguồn tin, Apple sẽ bỏ khe SIM trên iPhone 15 Pro và hỗ trợ eSIM kép vào năm 2023. Apple đã tích hợp eSIM lên các dòng sản phẩm iPhone từ năm 2018 như một tính năng bổ sung cho SIM vật lý. Nếu tin đồn này là đúng, eSIM sẽ hoàn… Continue reading Apple sẽ loại bỏ khe SIM trên iPhone?
Huawei ra mắt ôtô điện, tham vọng đánh bại Tesla
Nhiều thương hiệu xe điện của Trung Quốc đang tham vọng nhanh chóng chiếm phần thị trường toàn cầu. Chưa đầy một tuần sau khi Nio ra mắt mẫu xe mới nhất, Huawei đã công bố thông tin chi tiết về mẫu xe mà hãng khẳng định sẽ có đầy đủ thông số kỹ thuật… Continue reading Huawei ra mắt ôtô điện, tham vọng đánh bại Tesla
Tiếp tục giảm lệ phí cấp CCCD gắn chip đến hết ngày 30/6/2022
Mới đây, Bộ Tài chính đã ban hành Thông tư số 120/2021/TT-BTC quy định mức thu một số khoản phí, lệ phí nhằm hỗ trợ, tháo gỡ khó khăn cho đối tượng chịu ảnh hưởng bởi dịch Covid-19. Trong đó, mức thu lệ phí cấp Căn cước công dân được quy định: Bằng 50% mức thu lệ phí quy… Continue reading Tiếp tục giảm lệ phí cấp CCCD gắn chip đến hết ngày 30/6/2022
Cách dùng quite trong tiếng Anh
1. Quite có 2 nghĩa “Khá là” và “Hoàn toàn” Với những từ phân cấp, quite luôn có nghĩa giống như ‘khá là’ trong câu khẳng định. Với những từ không phân cấp, quite có nghĩa là ‘hoàn toàn’. Ví dụ – I’m quite tired, but I can walk a bit further. (Tớ khá mệt nhưng tớ có thể… Continue reading Cách dùng quite trong tiếng Anh
Viettel có chủ tịch mới
Theo quyết định của Thủ tướng, Ông Tào Đức Thắng, Phó tổng giám đốc Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Việt Nam (Viettel) từ tháng 8/2015 đến nay, sẽ trở thành Chủ tịch, kiêm Tổng giám đốc Viettel từ ngày 1/1/2022, thay ông Lê Đăng Dũng nghỉ hưu. Sinh năm 1973, tân Chủ tịch… Continue reading Viettel có chủ tịch mới
Omega – Dưỡng chất hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ
Nguyên Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Viện Dinh dưỡng Lâm sàng cho biết: omega là dưỡng chất quan trọng hỗ trợ sự hình thành và phát triển não bộ bởi trong chất xám của não hầu hết là acid béo omega. Omega chủ yếu gồm DHA, EPA và ALA, hỗ trợ giúp tạo… Continue reading Omega – Dưỡng chất hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ