Theo Nghị định 108, từ ngày 1/1/2022, lương hưu, trợ cấp xã hội, trợ cấp hàng tháng của người hưởng lương hưu thấp, người về hưu trước năm 1995 sẽ được tăng thêm 7,4% trên mức lương hưu của tháng 12/2021. Người hưởng lương hưu, trợ cấp trước ngày 1/1/1995 sẽ được điều chỉnh đạt… Continue reading Tăng lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội – chính sách có hiệu lực từ tháng 1
Có tốt không khi ăn mì tôm liên tục nhiều ngày?
Bản chất của mì tôm là thức ăn nhanh, tiện dụng, cung cấp năng lượng tương đối đủ, thay thế được cho bữa ăn thông thường một cách tạm thời. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều mì tôm thường xuyên sẽ gặp tình trạng thiếu chất đạm, thiếu chất xơ, thiếu vitamin và khoáng chất. Việc… Continue reading Có tốt không khi ăn mì tôm liên tục nhiều ngày?
Hiệp định thương mại lớn nhất thế giới có hiệu lực từ 1/1/2022
RCEP, Hiệp định Đối tác Kinh tế toàn khu vực, được kỳ vọng giúp Việt Nam kết nối chuỗi cung ứng toàn cầu có hiệu lực từ 1/1/2022. RCEP là FTA lớn nhất thế giới khi đóng góp 30% GDP toàn cầu. Theo cam kết chung, RCEP sẽ tiến tới loại bỏ ít nhất 92%… Continue reading Hiệp định thương mại lớn nhất thế giới có hiệu lực từ 1/1/2022
Phong thủy chuẩn cho nhà bếp nhỏ
Một nhà bếp với phong thủy tốt sẽ giúp bạn có được sức khỏe dồi dào, thu hút dòng chảy của sự giàu có vào cuộc sống của bạn. Bạn có thể mở rộng nhà bếp bằng cách sắp xếp lại nhằm thắp sáng năng lượng, tạo ra một dòng chảy năng lượng tốt hơn.… Continue reading Phong thủy chuẩn cho nhà bếp nhỏ
Sự mới lạ – đặc điểm quyến rũ nhất trên đời
Bài tập Bent Over Two Dumbbell Row.
Bent Over Two Dumbbell Row là bài tập với tạ tay có tác dụng phát triển cơ lưng giữa (chính), cơ xô, vai và bắp tay trước hiệu quả. Hướng dẫn chi tiết cách thực hiện cho bài tập lưng xô này như sau: – Mỗi tay cầm một quả tạ đơn, lòng bàn tay hướng về… Continue reading Bài tập Bent Over Two Dumbbell Row.
Lạng Sơn đề nghị Bộ Ngoại giao trao đổi với phía Trung Quốc sớm khôi phục xuất khẩu thanh long
Từ ngày 29/12, Trung Quốc dừng nhập khẩu thanh long từ các cửa khẩu tỉnh Lạng Sơn, vì phát hiện virus SARS-CoV-2 trên 3 lô hàng. UBND tỉnh Lạng Sơn đề nghị Bộ Ngoại giao, Tổng cục Hải quan hội đàm với các cơ quan chức năng phía Trung Quốc để thống nhất các tiêu… Continue reading Lạng Sơn đề nghị Bộ Ngoại giao trao đổi với phía Trung Quốc sớm khôi phục xuất khẩu thanh long
Dược thiện từ thịt dê chữa yếu sinh lý nam
Thịt dê thực phẩm có khả năng yêu dẻo dai. Vì vậy mà từ xa xưa, người ta đã biết sử dụng các món ăn từ thịt dê để tăng cường sinh lý cho nam giới, với mong muốn phái mạnh cũng sẽ mạnh mẽ và dẻo dai trong chuyện ấy. Đặc biệt, theo Đông… Continue reading Dược thiện từ thịt dê chữa yếu sinh lý nam
Tổng giám đốc Việt Á bị điều tra đưa hối lộ lãnh đạo CDC
Cơ quan Cảnh sát điều tra (Bộ Công an) đã khởi tố bổ sung Phan Quốc Việt cùng Vũ Đình Hiệp (Phó Tổng giám đốc Công ty Việt Á) về tội Đưa hối lộ, khởi tố bổ sung ông Phạm Duy Tuyến (Giám đốc CDC Hải Dương) về tội Nhận hối lộ. Trước đó, ba… Continue reading Tổng giám đốc Việt Á bị điều tra đưa hối lộ lãnh đạo CDC