Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, giúp khởi động quá trình trao đổi chất và duy trì năng lượng cả ngày. Tiến sĩ Hansaji Yogendra chỉ ra rằng những thói quen ăn sáng không lành mạnh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Có bốn sai lầm phổ biến cần tránh:… Continue reading Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Ăn Sáng
Muốn soi người khác trước hết phải coi lại mình
AMEE rời công ty ST.319 Entertainment
Tối 2/12, AMEE thông báo rời công ty ST.319 Entertainment sau 7 năm gắn bó. Theo nữ ca sĩ, đây là quyết định được đưa ra sau quá trình cân nhắc kỹ lưỡng, đánh dấu sự chuyển mình sang giai đoạn hoạt động với nhiều định hướng cá nhân mới. Với AMEE, đây là một… Continue reading AMEE rời công ty ST.319 Entertainment
Xác định 16 đội dự VCK chung kết U17 châu Á 2026
Indonesia là đội đầu tiên có vé nhờ thành tích vào tứ kết kỳ giải 2025. Việt Nam, Thái Lan và Myanmar có suất nhờ dẫn đầu các bảng vòng loại, vừa kết thúc vào hôm qua 30/11. Việt Nam nhất bảng C với thành tích toàn thắng, trước Singapore, Malaysia, Hong Kong, Macau và… Continue reading Xác định 16 đội dự VCK chung kết U17 châu Á 2026
Thời gian nghỉ Tết Dương lịch 2026 của học sinh cả nước
Theo quy định chung, Tết Dương lịch (ngày 1/1) là ngày nghỉ lễ chính thức đối với người lao động và học sinh, sinh viên cả nước. Năm 2026, ngày 1/1 rơi vào thứ năm. Do đó, thầy cô, học sinh các cấp học mầm non, tiểu học, THCS và THPT trên cả nước sẽ… Continue reading Thời gian nghỉ Tết Dương lịch 2026 của học sinh cả nước
Kiểm soát thu nhập của chồng hoặc vợ có thể bị phạt đến 30 triệu đồng từ 15/12/2025
Cụ thể, tại Điều 44 Nghị định 282/2025/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 15/12/2025, đã nêu quy định xử phạt hành chính đối với hành vi bạo lực về kinh tế trong phòng chống bạo lực gia đình như sau: (1) Phạt tiền từ 20.000.000 đồng đến 30.000.000 đồng đối với một trong những hành vi sau… Continue reading Kiểm soát thu nhập của chồng hoặc vợ có thể bị phạt đến 30 triệu đồng từ 15/12/2025
Thông tin chung ngày 02/12/2025
Theo lịch âm 2025, ngày 02/12/2025 dương lịch sẽ rơi vào ngày 13/10/2025 âm lịch, là ngày Tiểu Cát (một trong Lục Diệu), được đánh giá chung là ngày Xấu nên ưu tiên các việc như phá dỡ. Xét về can chi: Hôm nay là ngày Ất Tỵ, tháng Đinh Hợi, năm Ất Tỵ, thuộc… Continue reading Thông tin chung ngày 02/12/2025
Jaecoo J5, Omoda 4 sắp lắp ráp tại Việt Nam
Trong sự kiện kỷ niệm một năm của Omoda & Jaecoo ở thị trường Việt Nam ngày 29/11, hãng xe Trung Quốc hé lộ hai mẫu xe sẽ lắp ráp tại nhà máy ở Hưng Yên sau khi hoàn thành. Hai mẫu xe lắp ráp dự kiến từ tháng 6/2026 là Jaecoo J5 và Omoda 4, theo… Continue reading Jaecoo J5, Omoda 4 sắp lắp ráp tại Việt Nam
Tiến độ cấp phép Internet vệ tinh Starlink và Amazon tại Việt Nam
Cả hai nhà cung cấp dịch vụ Internet vệ tinh lớn là Starlink (SpaceX) và Kuiper (Amazon) đều đang tích cực hoàn tất thủ tục để được cấp phép tại Việt Nam. Theo Cục Viễn thông, Starlink đã “đi gần đến bước cuối cùng” của quy trình. Sau khi đã nhận giấy phép thí điểm… Continue reading Tiến độ cấp phép Internet vệ tinh Starlink và Amazon tại Việt Nam
Không khí mức ‘rất xấu’, hại phổi như hút thuốc lá
Hà Nội và nhiều tỉnh phía Bắc lần đầu ghi nhận chỉ số ô nhiễm không khí (AQI) vượt ngưỡng 200 trong mùa đông này, mức cảnh báo gây nguy hại khẩn cấp cho phổi và hệ tim mạch. Hệ thống quan trắc của Cục Kiểm soát ô nhiễm môi trường ghi nhận nồng độ… Continue reading Không khí mức ‘rất xấu’, hại phổi như hút thuốc lá