Chế độ dinh dưỡng hợp lý phòng ngừa và điều trị tăng huyết áp

(ND) Chế độ dinh dưỡng hợp lý phòng ngừa và điều trị tăng huyết áp – Năng lượng từ ngũ cốc chỉ nên chiếm 55-67% tổng năng lượng trong ngày. Người thừa cân béo phì có thể tính năng lượng theo mức BMI. – Chất đạm: Năng lượng do protein cung cấp chiếm 13-20% năng… Continue reading Chế độ dinh dưỡng hợp lý phòng ngừa và điều trị tăng huyết áp

4 con giáp may mắn cuối tuần này (21-22/10)

4 con giáp may mắn cuối tuần này (21-22/10): – Tị: Với người làm kinh tế, bạn có một khoản thu nhập ổn định nhờ lượng khách hàng trung thành mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn cũng không vội hài lòng với thành tích hiện giờ mà luôn tìm cách mở rộng quy mô làm ăn.… Continue reading 4 con giáp may mắn cuối tuần này (21-22/10)

Dự phòng bệnh cơ xương khớp như thế nào?

(ND) Dự phòng bệnh cơ xương khớp như thế nào? Các bệnh cơ xương khớp có thể phòng tránh một cách có hiệu quả, và phòng cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi (từ khi bắt đầu sinh ra cho đến khi tuổi đã cao). Chế độ ăn uống sinh hoạt cho người… Continue reading Dự phòng bệnh cơ xương khớp như thế nào?

Tin nhanh ngày 21/10

Phát ngôn viên Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF), chuẩn đô đốc Daniel Hagari ngày 20/10 thông báo lực lượng này tập kích hơn 100 mục tiêu tại Dải Gaza trong đêm. Ông Hagari cho biết IDF đang mở các đợt tập kích trả đũa nhằm vào Dải Gaza “với tần suất chưa từng có… Continue reading Tin nhanh ngày 21/10

20/10

20-10 là ngày mai ai cũng biết đến là ngày Phụ Nữ Việt Nam. 20-10 có ngày âm lịch là 06/09/2023 tức ngày Tân Hợi, tháng Nhâm Tuất, năm Quý Mão là ngày Hoàng Đạo. Giờ Hoàng đạo (Giờ tốt) Kỷ Sửu (1h-3h): Ngọc Đường, Nhâm Thìn (7h-9h): Tư Mệnh, Giáp Ngọ (11h-13h): Thanh Long,… Continue reading 20/10

Tin nhanh 20/10

Người mẫu Ngọc Trinh và người dạy lái xe về vụ việc thả 2 tay khi lái mô tô gây xôn xao đã bị cơ quan CSĐT công an TP Hồ Chí Minh khởi tố về việc “Gây rối trật tự công cộng”, “Sử dụng tài liệu giả của cơ quan, tổ chức”. Bước đầu,… Continue reading Tin nhanh 20/10

19/10 thứ Năm – Âm lịch: 05/09/2023

19/10 thứ Năm – Âm lịch: 05/09/2023 tức ngày Canh Tuất, tháng Nhâm Tuất, năm Quý Mão. Là ngày Hắc Đạo. Giờ Hoàng đạo (Giờ tốt) Mậu Dần (3h-5h): Tư Mệnh, Canh Thìn (7h-9h): Thanh Long, Tân Tị (9h-11h): Minh Đường, Giáp Thân (15h-17h): Kim Quỹ, Ất Dậu (17h-19h): Bảo Quang, Đinh Hợi (21h-23h): Ngọc… Continue reading 19/10 thứ Năm – Âm lịch: 05/09/2023

Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu canxi

(ND) Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu canxi – Dễ bị gãy xương: Nếu bị bạn bị gãy xương chỉ sau một cú ngã nhỏ, đây có thể là dấu hiệu thiếu canxi khiến cho xương bị giòn. Ở độ tuổi 30, bạn đạt đỉnh của khối xương sau đó giảm… Continue reading Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu canxi

Tin nhanh ngày 19/10

Trang tin The Hill dẫn thông tin từ cảnh sát quốc hội Mỹ cho biết, trưa 18/10 theo giờ địa phương, hàng trăm người biểu tình đã xông vào bên trong tòa nhà quốc hội để bày tỏ quan điểm liên quan đến chiến sự hiện nay giữa Israel và Hamas. Những người này hô… Continue reading Tin nhanh ngày 19/10