Category: Sức khỏe

Trứng có lợi cho sức khỏe, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Mỗi quả trứng (khoảng 50 g) có 72 calo, 6,2 g đạm, 5 g chất béo, 1,6 g chất béo bão hòa, nhiều loại vitamin (A, B2, B5, B6, B12, D, K…), khoáng chất (phốt pho, selen, canxi, kẽm…). Protein trong trứng cung… Continue reading Ăn trứng mỗi ngày có tốt không?

Một tép tỏi (khoảng 3g) chứa 4,5 calo, 0,2g protein và 1g carbs. Tỏi là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng gồm mangan, vitamin B6, vitamin C, selen, chất xơ. Các chuyên gia y tế thường khuyên bạn nên ăn tỏi. Loại gia vị cay nồng có nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm tăng… Continue reading Tác dụng của tỏi cho sức khỏe

RSV là virus gây ra bệnh lý đường hô hấp như viêm mũi họng, viêm tiểu phế quản, viêm phế quản, viêm phổi ở trẻ nhỏ. Bệnh thường xuất hiện nhiều nhất thời điểm giao mùa. Khi trẻ nhiễm RSV, triệu chứng khởi phát ban đầu thường là ho khan, hắt hơi, sổ mũi và… Continue reading Bệnh RSV lại tăng cao trong thời điểm giao mùa

Sức khỏe là tài sản quý giá nhất mà chúng ta có, và việc chăm sóc nó không chỉ mang lại lợi ích ngay trong hiện tại mà còn giữ cho chúng ta có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc trong tương lai. Dưới đây là 5 bước đơn giản mà bạn có thể… Continue reading 5 Bước Đơn Giản để Cải Thiện Sức Khỏe Hàng Ngày

Uống rượu bia có thể gây viêm loét dạ dày, xơ gan. Việc này còn ảnh hưởng đến hành vi và nhận thức. Do đó, bạn cần hạn chế sử dụng rượu bia, không nên lạm dụng, uống liên tục trong nhiều ngày. Trong trường hợp phải uống rượu bia tốt nhất không sử dụng… Continue reading Mẹo giải rượu bia

Khoai tây là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng thiết yếu và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Trong khoai tây chứa một số khoáng chất và hợp chất thực vật tác dụng giảm huyết áp hiệu quả. Đặc biệt, với hàm lượng kali cao cũng góp phần cải thiện các… Continue reading Lợi ích tuyệt vời của khoai tây với sức khỏe

“Sốt thỏ” là một bệnh truyền nhiễm hiếm gặp, lây truyền phổ biến nhất là qua sự tiếp xúc với động vật bị nhiễm bệnh. Bệnh do Francisella Tularensis – một loại vi khuẩn gram âm nội bào độc lực cao – gây ra và có khả năng lây nhiễm mạnh. Sinh vật này thường… Continue reading Bệnh sốt thỏ hiếm gặp xuất hiện ở Việt Nam

Hà Nội điều chỉnh giá gần 2.000 dịch vụ gồm: 10 dịch vụ khám bệnh, kiểm tra sức khỏe, giá 6 dịch vụ ngày giường bệnh và giá 1.938 dịch vụ kỹ thuật, xét nghiệm. Đánh giá mức độ ảnh hưởng của việc tăng giá các dịch vụ khám bệnh, chữa bệnh, cơ quan trình… Continue reading Hà Nội tăng giá 2.000 dịch vụ khám chữa bệnh

Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương (Bộ Y tế) vừa có văn bản gửi Sở Y tế, Trung tâm kiểm soát bệnh tật 28 tỉnh, thành phố về việc tăng cường giám sát bệnh sởi, rubella. Từ đầu năm 2024 đến nay, Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương ghi nhận 78 trường hợp… Continue reading Ghi nhận 78 ca nghi mắc sởi và rubella, Bộ Y tế chỉ đạo nóng

Sữa chua cung cấp vitamin và khoáng chất như canxi, kali, kẽm, vitamin A, B2, đạm… giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, làm cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, hỗ trợ đào thải các chất độc, giúp da khỏe mạnh, sáng mịn hơn. Bên… Continue reading Nên ăn bao nhiêu hộp sữa chua một ngày?