Category: Sức khỏe

Sởi là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ em. Đây là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus, thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi. Phụ huynh cần cho trẻ tiêm đủ 2 mũi vaccine sởi theo khuyến cáo của Bộ Y tế. Mũi đầu tiên nên được tiêm… Continue reading Thời điểm thích hợp tiêm phòng sởi cho trẻ

Bệnh thuỷ đậu hay trái rạ, do virus varicella gây ra. Bệnh này rất dễ lây từ người sang người, thông qua virus từ dịch tiết hoặc bóng nước bị vỡ. Do đó, thủy đậu dễ lây lan ở nơi đông người, những người cùng gia đình, cơ quan, trường học… Người bị bệnh thủy… Continue reading Bệnh thuỷ đậu sắp vào mùa

Cây đinh lăng được mọi người dùng để ăn như rau làm gia vị và chữa nhức đầu. Nhiều nơi thường lấy lá đinh lăng để nấu canh với thịt, cá để bồi bổ cho sản phụ, người già hoặc người ốm mới dậy. Lá đinh lăng tính mát, vị hơi đắng, tác dụng tốt… Continue reading Tác dụng của cây đinh lăng với sức khoẻ

Cúm mùa là bệnh có tỷ lệ người mắc rất cao, dễ gặp nhất vào mùa đông xuân và lúc thời tiết ẩm. Tiêu biểu trong đó có thể kể đến: Cúm A, Cúm B, Cúm A/H1N1 (ít gặp hơn). Cúm có thể lây qua đường hô hấp khi giọt nước bọt hay dịch tiết… Continue reading Cúm mùa

Những ngày cuối năm, khu vực Hà Nội liên tục ghi nhận chỉ số chất lượng không khí ở mức xấu với nồng độ bụi mịn PM2.5 vượt giới hạn cảnh báo của Tổ chức Y tế Thế giới WHO. Có nhiều nguyên nhân gây nhiễm bệnh hô hấp như: bụi mịn từ xe cộ… Continue reading Chất lượng không khí miền Bắc suy giảm, tăng nguy cơ bệnh hô hấp

Nghiên cứu mới cho thấy bên cạnh tổn thương phổi, việc hút thuốc thường xuyên có thể gây tổn hại cho não, nguy cơ mắc các bệnh sa sút trí tuệ. Nghiên cứu do các chuyên gia từ Trường Y thuộc Đại học Washington (WashUMed) thực hiện giúp giải thích vì sao người lớn tuổi… Continue reading Hút thuốc có thể gây teo não

Măng tươi chứa nhiều chất xơ, khoáng chất, vitamin và đặc biệt phytosterol – chất có khả năng ngăn chặn cholesterol xấu. Tuy nhiên trong măng tươi chứa nhiều cyanide. Sau khi vào cơ thể, cyanide chuyển hóa thành axit cyahydric. Đây là độc chất đối với cơ thể, gây chóng mặt, buồn nôn, nặng… Continue reading Luộc măng tươi có nên mở nắp nồi?

Nghiên cứu mới được công bố gần đây trên tạp chí khoa học Nutrients đã cho thấy thêm về lợi ích của việc ăn trứng. Theo đó, ăn trứng làm tăng các chất dinh dưỡng có lợi mà không ảnh hưởng tiêu cực đến bệnh tim hoặc tiểu đường, một người khỏe mạnh bình thường có thể ăn… Continue reading Nghiên cứu mới về lợi ích của việc ăn trứng

Uống đủ nước, thường xuyên và đều đặn mỗi ngày giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhịp nhàng. Đây là dung môi giúp hòa tan và vận chuyển các chất dinh dưỡng cần thiết, giảm tình trạng táo bón. Nước còn là yếu tố quan trọng giúp tim hoạt động hiệu quả và… Continue reading Uống đủ nước giúp trẻ tăng đề kháng khi trời rét

Rau xanh là thực phẩm chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể. Ăn nhiều rau xanh giúp giảm lượng cholesterol và tốt cho hệ tiêu hóa nhờ vai trò đa dạng hệ vi sinh đường ruột. Tuy nhiên, rau chứa nhiều nước, là môi trường thích hợp cho vi sinh… Continue reading Ăn rau trữ qua đêm trong tủ lạnh có tốt?