Category: Sức khỏe

Bữa sáng được mệnh danh là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bắt đầu ngày mới với những lựa chọn thực phẩm lành mạnh có thể giúp duy trì lối sống khỏe mạnh suốt cả ngày. Bí mật của bữa sáng “chống lão hóa” Bữa sáng có thể được xem là bí quyết tăng… Continue reading Mẹo ăn sáng chống lão hóa

Ngày 18/4, Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế thông tin về kết quả phân tích của Viện Pháp y Quốc gia với sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân có chứa Sibutramin – chất cấm sử dụng trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Cục An toàn thực phẩm khuyến cáo người… Continue reading Bộ Y tế cảnh báo sản phẩm Detox Táo giảm cân chứa chất cấm Sibutramin

Bữa sáng không chỉ khởi động ngày mới mà còn ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn. Bỏ ăn sáng có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Các bữa ăn thường xuyên, gồm cả bữa sáng, giúp duy trì trao đổi chất cân bằng. Sự cân bằng… Continue reading Thói quen bỏ bữa sánglàm giảm tuổi thọ

Chóng mặt không phải là bệnh mà là một triệu chứng do nhiều nguyên nhân gây ra. Có nhiều hình thái chóng mặt được người bệnh miêu tả khác nhau trong đó được chia thành 4 loại sau: Chóng mặt xoay (chóng mặt thực sự), chếnh choáng, muốn té xỉu hoặc mất thăng bằng. Chóng… Continue reading Tình trạng chóng mặt

Ngộ độc ánh nắng mặt trời là tình trạng cháy nắng nghiêm trọng xảy ra khi tia cực tím (UV) của mặt trời làm tổn thương tế bào da, gây ra tình trạng viêm dẫn đến các triệu chứng như đỏ da, phồng rộp, ớn lạnh, sốt, buồn nôn, đau nhức, phát ban, lột da,… Continue reading Ngộ độc ánh nắng mặt trời

Đau thắt ngực là thuật ngữ dùng để chỉ cơn đau hoặc khó chịu ở vùng ngực, xảy ra khi khả năng cung cấp máu của động mạch vành không đủ để nuôi tim, thường do mảng xơ vữa trong thành mạch máu. Những mảng xơ vữa này làm hẹp động mạch và hạn chế… Continue reading Đau thắt ngực có phải dấu hiệu nhồi máu cơ tim?

Đu đủ là loại thực phẩm thông dụng. Quả đu đủ được sử dụng khi còn xanh như một loại rau (làm nộm, xào, nấu, hầm) hoặc ăn chín như một loại trái cây. Ăn đu đủ có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa bệnh ung thư đại trực tràng. Chất xơ trong đu… Continue reading Tác dụng phòng chống bệnh ung thư của quả và lá đu đủ

Các chất chống oxy hóa trong trà và cà phê đều giúp tăng cường năng lượng, có hiệu quả trong việc giảm cân, duy trì trạng thái tỉnh táo. Một số nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ một lượng caffeine vừa phải có tác dụng chống lại chứng mất trí, bệnh Alzheimer, hội chứng chuyển… Continue reading Uống trà và cà phê cùng lúc có tốt?

Bạn nên uống rượu từ từ, chậm rãi nhằm giảm kích ứng niêm mạc miệng và dạ dày đồng thời giúp gan có thời gian để kịp oxy hóa rượu giảm nguy cơ say và ngộ độc rượu. Trước khi uống rượu, bạn nên uống nước lọc, nước quả hoặc nước súp/súp hoặc nước canh… Continue reading Mẹo uống rượu bia ít gây hại

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp nhất ở trẻ. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, chúng sẽ ảnh hưởng đến răng miệng của trẻ khi trưởng thành. Để nhận biết sâu răng sớm ở trẻ, cha mẹ cần lưu ý vùng tổn thương xuất hiện các vết… Continue reading Cách xử lý bệnh sâu răng