Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe, đặc biệt liên quan đến xương và hệ miễn dịch. Dưới đây là một số bệnh phổ biến liên quan đến thiếu vitamin D: Còi xương: Thiếu vitamin D ở trẻ em có thể gây ra bệnh còi xương, làm… Continue reading Thiếu hụt vitamin D sẽ gây những bệnh gì?
Category: Sức khỏe
Tại sao không nên ngoáy tai?
Ráy tai có vai trò ngăn chặn vi khuẩn, vi trùng xâm nhập vào tai, không nên dùng tăm bông hay dụng cụ ngoáy bởi có thể gây chấn thương. Các bác sĩ khuyến cáo mọi người cần cẩn trọng khi ngoáy tai. Ráy tai được tạo ra từ tuyến bã nhờn, tuyến mồ hôi,… Continue reading Tại sao không nên ngoáy tai?
Cách xử lý khi nổi mề đay
Nổi mề đay là dạng phát ban trên da rất ngứa. Phát ban có thể biến mất nhanh chóng (cấp tính) hoặc tồn tại lâu dài (mạn tính). Phương pháp điều trị thường là sử dụng thuốc kháng histamine hoặc steroid. Chúng ta có thể bị nổi mề đay khi có chất gì đó khiến… Continue reading Cách xử lý khi nổi mề đay
Lợi ích của việc uống cà phê lượng vừa phải
Uống cà phê với lượng vừa phải mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe: Cải thiện sự tỉnh táo và tập trung: Caffeine trong cà phê kích thích hệ thần kinh trung ương, giúp tăng cường sự tỉnh táo, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung. Tăng cường hiệu suất thể chất:… Continue reading Lợi ích của việc uống cà phê lượng vừa phải
Ăn uống thế nào giúp giảm đột quỵ?
Để giảm nguy cơ đột quỵ, chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng cần được quan tâm. Dưới đây là một số nguyên tắc dinh dưỡng giúp giảm thiểu nguy cơ này: Rau củ và trái cây (ít nhất 5 phần/ngày): Chất chống oxy hóa, kali, và chất xơ trong rau củ và… Continue reading Ăn uống thế nào giúp giảm đột quỵ?
TP HCM gấp rút hoàn tất chiến dịch tiêm vaccine sởi
TP HCM ghi nhận 96 ca mắc sởi trong tuần qua, dấu hiệu chững lại, ngành y tế tiếp tục đẩy nhanh tiến độ nhằm hoàn tất chiến dịch tiêm vaccine trong tháng 9. Tổng số mũi tiêm trong chiến dịch tuần qua tăng gấp 2,4 lần so với tuần trước đó. Việc tham gia… Continue reading TP HCM gấp rút hoàn tất chiến dịch tiêm vaccine sởi
Dấu hiệu nào cảnh báo ngưng thở khi ngủ?
Ngưng thở khi ngủ là một rối loạn nguy hiểm, và các dấu hiệu cảnh báo bao gồm: – Ngáy to: Ngáy liên tục, đặc biệt là khi kết hợp với các giai đoạn ngừng thở. – Thức giấc đột ngột kèm theo cảm giác nghẹt thở: Người bị ngưng thở có thể tỉnh dậy… Continue reading Dấu hiệu nào cảnh báo ngưng thở khi ngủ?
Xử trí khi ngộ độc thực phẩm
– Bù nước và điện giải: Khi bị tiêu chảy và nôn mửa, cơ thể mất đi lượng lớn nước và chất điện giải. Điều quan trọng đầu tiên cần làm là bù lại nước cho cơ thể. Không nên sử dụng thuốc cầm tiêu chảy hay chống nôn mửa mà không có chỉ định… Continue reading Xử trí khi ngộ độc thực phẩm
VNVC triển khai tiêm vắc-xin sốt xuất huyết đầu tiên tại Việt Nam
Ngày 20-9-2024, Hệ thống tiêm chủng VNVC chính thức ra mắt và triển khai tiêm vắc-xin sốt xuất huyết của Takeda (Nhật Bản) cho trẻ em từ 4 tuổi và người lớn tại gần 200 trung tâm hiện đại trên toàn quốc. Đây là loại vắc-xin được Bộ Y tế phê duyệt vào tháng 5-2024,… Continue reading VNVC triển khai tiêm vắc-xin sốt xuất huyết đầu tiên tại Việt Nam
Nguyên nhân của kháng thuốc và cách ngăn ngừa
Kháng thuốc, đặc biệt là kháng thuốc kháng sinh, đang trở thành một mối đe dọa sức khỏe toàn cầu ngày càng nghiêm trọng. Khi vi khuẩn, virus, nấm hoặc ký sinh trùng phát triển khả năng chống lại các loại thuốc vốn dĩ có thể tiêu diệt chúng, việc điều trị các bệnh nhiễm… Continue reading Nguyên nhân của kháng thuốc và cách ngăn ngừa