Một tép tỏi (khoảng 3g) chứa 4,5 calo, 0,2g protein và 1g carbs. Tỏi là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng gồm mangan, vitamin B6, vitamin C, selen, chất xơ. Các chuyên gia y tế thường khuyên bạn nên ăn tỏi. Loại gia vị cay nồng có nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm tăng… Continue reading Tác dụng của tỏi cho sức khỏe
Category: Sức khỏe
Bệnh RSV lại tăng cao trong thời điểm giao mùa
RSV là virus gây ra bệnh lý đường hô hấp như viêm mũi họng, viêm tiểu phế quản, viêm phế quản, viêm phổi ở trẻ nhỏ. Bệnh thường xuất hiện nhiều nhất thời điểm giao mùa. Khi trẻ nhiễm RSV, triệu chứng khởi phát ban đầu thường là ho khan, hắt hơi, sổ mũi và… Continue reading Bệnh RSV lại tăng cao trong thời điểm giao mùa
5 Bước Đơn Giản để Cải Thiện Sức Khỏe Hàng Ngày
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất mà chúng ta có, và việc chăm sóc nó không chỉ mang lại lợi ích ngay trong hiện tại mà còn giữ cho chúng ta có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc trong tương lai. Dưới đây là 5 bước đơn giản mà bạn có thể… Continue reading 5 Bước Đơn Giản để Cải Thiện Sức Khỏe Hàng Ngày
Mẹo giải rượu bia
Uống rượu bia có thể gây viêm loét dạ dày, xơ gan. Việc này còn ảnh hưởng đến hành vi và nhận thức. Do đó, bạn cần hạn chế sử dụng rượu bia, không nên lạm dụng, uống liên tục trong nhiều ngày. Trong trường hợp phải uống rượu bia tốt nhất không sử dụng… Continue reading Mẹo giải rượu bia
Lợi ích tuyệt vời của khoai tây với sức khỏe
Khoai tây là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng thiết yếu và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Trong khoai tây chứa một số khoáng chất và hợp chất thực vật tác dụng giảm huyết áp hiệu quả. Đặc biệt, với hàm lượng kali cao cũng góp phần cải thiện các… Continue reading Lợi ích tuyệt vời của khoai tây với sức khỏe
Bệnh sốt thỏ hiếm gặp xuất hiện ở Việt Nam
“Sốt thỏ” là một bệnh truyền nhiễm hiếm gặp, lây truyền phổ biến nhất là qua sự tiếp xúc với động vật bị nhiễm bệnh. Bệnh do Francisella Tularensis – một loại vi khuẩn gram âm nội bào độc lực cao – gây ra và có khả năng lây nhiễm mạnh. Sinh vật này thường… Continue reading Bệnh sốt thỏ hiếm gặp xuất hiện ở Việt Nam
Hà Nội tăng giá 2.000 dịch vụ khám chữa bệnh
Hà Nội điều chỉnh giá gần 2.000 dịch vụ gồm: 10 dịch vụ khám bệnh, kiểm tra sức khỏe, giá 6 dịch vụ ngày giường bệnh và giá 1.938 dịch vụ kỹ thuật, xét nghiệm. Đánh giá mức độ ảnh hưởng của việc tăng giá các dịch vụ khám bệnh, chữa bệnh, cơ quan trình… Continue reading Hà Nội tăng giá 2.000 dịch vụ khám chữa bệnh
Ghi nhận 78 ca nghi mắc sởi và rubella, Bộ Y tế chỉ đạo nóng
Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương (Bộ Y tế) vừa có văn bản gửi Sở Y tế, Trung tâm kiểm soát bệnh tật 28 tỉnh, thành phố về việc tăng cường giám sát bệnh sởi, rubella. Từ đầu năm 2024 đến nay, Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương ghi nhận 78 trường hợp… Continue reading Ghi nhận 78 ca nghi mắc sởi và rubella, Bộ Y tế chỉ đạo nóng
Nên ăn bao nhiêu hộp sữa chua một ngày?
Sữa chua cung cấp vitamin và khoáng chất như canxi, kali, kẽm, vitamin A, B2, đạm… giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, làm cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, hỗ trợ đào thải các chất độc, giúp da khỏe mạnh, sáng mịn hơn. Bên… Continue reading Nên ăn bao nhiêu hộp sữa chua một ngày?
Lợi ích của sữa đậu nành
Sữa đậu nành có chất chống oxy hóa polyphenol, hỗ trợ cơ thể chống lại tổn thương tế bào của các gốc tự do, chống viêm, giảm tình trạng stress oxy hóa. Thành phần isoflavone (hợp chất thực vật thuộc nhóm phytoestrogen) trong đậu nành có tác dụng chống viêm, ảnh hưởng đến quá trình… Continue reading Lợi ích của sữa đậu nành