Category: Sức khỏe

Đậu đen tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể dùng được. Những người cần hạn chế sử dụng đậu đen hoặc cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước bao gồm: Thứ nhất,người bị bệnh thận: Nước đậu đen tác dụng lợi tiểu, do đó người có bệnh về thận cần… Continue reading Những người không nên dùng đậu đen

Kali là chất điện giải quan trọng, tham gia kiểm soát các hoạt động của hệ thần kinh và cơ, điều hòa nhịp tim, cân bằng nước và các chất điện giải. Mức kali trong máu an toàn trong khoảng 3,5-5,5 mmol/l. Kali được bổ sung vào cơ thể thông qua thực phẩm và đồ… Continue reading Tại sao người suy thận phải ăn rau luộc chín kỹ?

Cúm A và cúm B đều là cúm mùa, lây truyền qua đường hô hấp từ các giọt bắn của người bệnh khi ho, hắt hơi, nói chuyện… Cúm A có thể lây từ động vật, bao gồm cả chim, sang người, trong khi cúm B chỉ phát triển ở người. Để xác định chủng… Continue reading Triệu chứng cúm A và cúm B khác nhau ra sao?

Mật ong có tác dụng kháng khuẩn hỗ trợ điều trị ho, cảm lạnh, thông mũi, giảm đau rát họng. Dùng mật ong hỗ trợ vết thương ngoài da mau lành hơn nhờ khả năng kích hoạt miễn dịch chống lại nhiễm trùng, kích thích tế bào bạch cầu bắt đầu sửa chữa mô tế… Continue reading Có nên uống mật ong mỗi ngày?

Chuối luộc cung cấp hàm lượng vitamin dồi dào cho cơ thể. Chuối chín luộc có hàm lượng vitamin C, vitamin B6 và một số loại vitamin khác rất tốt cho cơ thể. Vitamin B6 ảnh hưởng đến quá trình hấp thu sắt, chuyển hóa đạm và chất béo. Để hỗ trợ giảm cân nên… Continue reading Cách ăn chuối luộc để hỗ trợ giảm cân

Cúm mùa là bệnh dễ lây lan, đặc biệt ở trẻ em. Để bảo vệ con khỏi nguy cơ nhiễm cúm và các biến chứng nguy hiểm, cha mẹ cần chú ý phòng ngừa và chăm sóc đúng cách. Virus cúm chủ yếu lây qua giọt bắn khi trẻ bị nhiễm ho hoặc hắt hơi… Continue reading Cách phòng ngừa cúm mùa ở trẻ em

Để phân biệt giá đỗ sạch và giá đỗ nhiễm hóa chất, bạn có thể quan sát bằng mắt thường. Giá đỗ ngâm hóa chất thường mập, to tròn, bóng bẩy, thân đều đặn, đẹp mắt nhưng rất giòn và dễ gãy. Trong khi đó, giá đỗ sạch thường gầy hơn, không bóng, thân cứng… Continue reading Cách đơn giản phân biệt giá đỗ sạch và giá đỗ ủ hóa chất

Viêm màng não do não mô cầu gây ra hàng loạt đợt dịch lớn trên toàn cầu. Ước tính mỗi năm thế giới ghi nhận khoảng 1,2 triệu ca mắc với khoảng 135.000 ca tử vong. Tại Việt Nam, viêm màng não do não mô cầu là một trong 10 bệnh truyền nhiễm có tỷ lệ… Continue reading Não mô cầu có thể gây tử vong trong 24 giờ

Bệnh trào ngược dạ dày có thể gặp và tái phát quanh năm. Tuy nhiên, khi thời tiết lạnh thường dễ tái phát trào ngược dạ dày hơn. Lúc này, cơ thể tăng tiết dịch histamin làm dạ dày tăng tiết axit hơn so với thông thường. Đây chính là lý do khiến trào ngược… Continue reading Trào ngược dạ dày dễ tái phát vào mùa lạnh

Cước tay chân (hay còn gọi là phù tay chân lạnh) là một tình trạng phổ biến, đặc biệt vào mùa đông hoặc khi thời tiết lạnh, khi tay và chân bị sưng đỏ, đau nhức, thậm chí ngứa ngáy hoặc tê buốt. Đây là kết quả của việc mạch máu nhỏ ở vùng tay,… Continue reading Cước tay chân là bệnh gì?