Bạn có thể áp dụng những cách dưới đây để giảm chứng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu Không ăn và uống thêm, nên ngồi hay nằm nghỉ ngơi cho dạ dày, ruột tập trung đủ máu để thực hiện tốt chức năng tiêu hóa thức ăn. Dùng một hũ men sống nhỏ cung cấp… Continue reading Cách giảm chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu
Category: Sức khỏe
Đồ uống có đường làm tăng tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở các nước đang phát triển
Trên tạp chí Nature Medicine, các nhà nghiên cứu mới đưa ra cảnh báo, việc tiêu thụ đồ uống có đường không chỉ gây ra khoảng 2,2 triệu ca mắc bệnh đái tháo đường type 2 mới mà còn gây ra 1,2 triệu ca mắc bệnh tim mới trên toàn thế giới hàng năm. Tiêu hóa… Continue reading Đồ uống có đường làm tăng tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở các nước đang phát triển
Zona thần kinh
Zona thần kinh do virus Varicella zoster gây ra, đây đồng thời là tác nhân gây bệnh thủy đậu. Virus này không được đào thải hoàn toàn, nằm lại trong rễ hạch thần kinh, tái hoạt động khi tuổi cao, miễn dịch suy giảm, gây zona. Bệnh có biểu hiện đặc trưng là các mụn… Continue reading Zona thần kinh
Vì sao cảm giác say khó giảm nhanh?
Quá trình đào thải cồn trong cơ thể phụ thuộc nhiều yếu tố như cơ địa, lượng cồn tiêu thụ cũng như tốc độ chuyển hóa của gan. Sau khi uống rượu bia, cồn (ethanol) được hấp thụ nhanh qua niêm mạc dạ dày và ruột non, đi vào máu và nhanh chóng phân bố… Continue reading Vì sao cảm giác say khó giảm nhanh?
Nguyên nhân đột quỵ thường tăng dịp Tết
Bệnh nhân đột quỵ vào cấp cứu các bệnh viện thường tăng mạnh dịp Tết, cần lưu ý trong ăn uống, sinh hoạt để phòng tránh nguy cơ. Những món ăn dịp Tết thường chứa nhiều muối như dưa muối, thịt kho, cá khô… Điều này có thể làm tăng huyết áp và là một… Continue reading Nguyên nhân đột quỵ thường tăng dịp Tết
Ảnh hưởng của việc ăn uống, sinh hoạt và thời tiết đến huyết áp
Trong dịp Tết, thói quen ăn uống và sinh hoạt thay đổi, làm tăng nguy cơ tăng huyết áp. Việc tiêu thụ thực phẩm mặn như bánh chưng, dưa hành, và các món kho đậm vị dễ gây giữ nước và muối, làm huyết áp tăng cao. Ngoài ra, sử dụng rượu bia, đồ ngọt… Continue reading Ảnh hưởng của việc ăn uống, sinh hoạt và thời tiết đến huyết áp
Những dấu hiệu quan trọng của ung thư trực tràng
Ung thư đại trực tràng xảy ra khi các tế bào ở đại tràng hoặc trực tràng phát triển không kiểm soát, hình thành các khối u ác tính trong đường tiêu hóa. Trước đây phổ biến ở người lớn tuổi, căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa, với tỷ lệ người dưới… Continue reading Những dấu hiệu quan trọng của ung thư trực tràng
Làm thế nào hết nứt gót chân khi trời lạnh?
Nứt gót chân là một trong những vấn đề về da mà nhiều người hay gặp, nhất là khi thời tiết khô, lạnh. Da ở vùng gót chân khô ráp, nứt nẻ, bong tróc, ngứa, chảy máu. Nứt gót chân gây mất thẩm mỹ, một số người còn bị đau, gặp khó khăn khi di… Continue reading Làm thế nào hết nứt gót chân khi trời lạnh?
Có nên uống thuốc giải rượu?
Thuốc giải rượu được quảng cáo tràn lan, giúp giải độc gan, mát gan, giảm say rượu, đau đầu, chuếnh choáng. Về khoa học, công dụng của thuốc giải rượu không rõ ràng, nhiều người lạm dụng để uống thêm nhiều rượu còn làm tăng nguy cơ ngộ độc. Nhiều trường hợp uống xong vẫn… Continue reading Có nên uống thuốc giải rượu?
Lưu ý khi xoa bóp bấm huyệt giải rượu
Xoa bóp bấm huyệt có thể hỗ trợ giảm nhẹ một số triệu chứng khó chịu sau khi uống rượu. Tuy nhiên, cần tuân thủ các nguyên tắc an toàn sau: – Vùng xoa bóp bấm huyệt: Chỉ nên thực hiện xoa bóp ở vùng đầu và các vùng cơ bị đau mỏi. – Thời… Continue reading Lưu ý khi xoa bóp bấm huyệt giải rượu