Category: Sức khỏe

Gan nhiễm mỡ đang trở thành một trong những bệnh lý phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến cả người trẻ tuổi do lối sống thiếu lành mạnh. Bình thường, trong gan luôn có một lượng mỡ nhất định, nhưng khi lượng mỡ vượt quá 5% trọng lượng của gan, người bệnh được chẩn… Continue reading Gan nhiễm mỡ – Căn bệnh âm thầm nhưng nguy hiểm

Đục thủy tinh thể là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực và mù lòa trên toàn thế giới, đặc biệt ở người cao tuổi. Bệnh xảy ra khi thủy tinh thể – thấu kính trong suốt nằm sau mống mắt – bị mờ đục, làm cản trở ánh sáng đi… Continue reading Đục thủy tinh thể – Căn bệnh phổ biến gây mù lòa có thể phòng và chữa được

Cà phê đen đã được lọc, không thêm kem hay đường, được các chuyên gia khuyến nghị là loại đồ uống buổi sáng đơn giản có thể hỗ trợ giảm cholesterol và tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, lợi ích còn phụ thuộc vào cách pha chế. Cà phê lọc (như nhỏ giọt) thường không… Continue reading Cách uống cà phê giúp giảm cholesterol

Vitamin nhóm B giữ vai trò thiết yếu trong việc sản xuất năng lượng, duy trì hệ thần kinh, hỗ trợ tạo hồng cầu và tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh. Khi cơ thể thiếu hụt các vitamin này, đặc biệt là B3, B6 và B12, nhiều vấn đề sức khỏe có thể xuất… Continue reading Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin B

Đột quỵ mắt (hay còn gọi là tắc động mạch võng mạc) là tình trạng dòng máu nuôi dưỡng võng mạc bị gián đoạn đột ngột, dẫn đến giảm hoặc mất thị lực một bên mắt. Bệnh lý này thường bị nhầm lẫn với các vấn đề thị lực thông thường, nhưng thực tế lại… Continue reading Đột quỵ mắt – Căn bệnh thầm lặng đe dọa thị lực

Cục Quản lý Dược thu hồi toàn quốc lô thuốc kháng sinh cốm pha dịch uống Pyfaclor Kid (Cefaclor 125mg) do vi phạm chất lượng. Theo quyết định hôm 30/9 của Cục Quản lý Dược, lô thuốc Cốm pha hỗn dịch uống Pyfaclor Kid (Cefaclor 125mg) có số giấy đăng ký lưu hành là VD-26427-17,… Continue reading Thu hồi lô thuốc kháng sinh trẻ em do vi phạm chất lượng

Bệnh thận mạn tính ngày càng phổ biến, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Ngoài điều trị bằng thuốc và theo dõi y tế, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc hỗ trợ bảo vệ thận, giảm gánh nặng cho cơ thể. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người… Continue reading Người mắc bệnh thận nên ăn uống thế nào để bảo vệ sức khỏe?

Đột quỵ thường xuất phát từ các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao, tiểu đường, béo phì, hút thuốc lá, uống rượu nhiều hay cholesterol cao. Việc nhận biết sớm và thay đổi lối sống khoa học giúp giảm đáng kể rủi ro. Người bệnh nên đo huyết áp thường xuyên, hạn chế… Continue reading Cách phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Không phải mọi bữa sáng đều mang lại lợi ích như nhau. Để tối ưu hóa, hãy làm theo các bước sau: Ngũ cốc nguyên hạt và trái cây chứa chất xơ, làm chậm hấp thụ glucose và hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột. Thay vì ngũ cốc nhiều đường hay bánh ngọt, hãy… Continue reading Cách xây dựng bữa sáng thân thiện với đường huyết

Gout là một dạng viêm khớp, xảy ra khi nồng độ acid uric cao, tích tụ trong máu và hình thành các tinh thể trong hoặc xung quanh khớp. Bệnh dẫn đến viêm, đau, trong trường hợp nghiêm trọng, có thể gây tổn thương khớp. Để kiểm soát bệnh hiệu quả, người mắc gout cần… Continue reading Người bị gout nên ăn và kiêng gì?