Category: Sức khỏe

Viêm gân gót chân (viêm gân Achilles) là tình trạng viêm hoặc thoái hóa gân nối giữa cơ bắp chân và xương gót, thường gặp ở những người vận động nhiều như vận động viên, người chạy bộ, hoặc người thường xuyên mang giày cao gót. Bệnh có thể gây đau nhức, cứng khớp và… Continue reading Viêm gân gót chân – nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Bưởi, sung, việt quất, nho khô và chà là là những loại trái cây giàu dưỡng chất, giúp tăng cường chức năng gan và bảo vệ cơ quan này khỏi tổn thương. Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên như naringenin và naringin, giúp ngăn ngừa viêm, giảm nguy cơ xơ gan –… Continue reading 5 loại trái cây bổ gan nên ăn thường xuyên

Một số thói quen buổi sáng tưởng chừng vô hại lại có thể khiến huyết áp tăng cao, ảnh hưởng đến tim mạch và sức khỏe tổng thể. Buổi sáng là thời điểm cơ thể cần nạp năng lượng, nhưng nếu khởi đầu sai cách, hormone căng thẳng sẽ bị kích hoạt, khiến mạch máu… Continue reading 5 thói quen buổi sáng khiến huyết áp tăng vọt

Táo là một trong những loại trái cây phổ biến và được ưa chuộng trên toàn thế giới nhờ hương vị thơm ngon, dễ ăn và giàu dinh dưỡng. Việc ăn táo thường xuyên mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe. Trước hết, táo chứa nhiều chất xơ, đặc biệt là pectin,… Continue reading Lợi ích khi ăn táo thường xuyên

Một xét nghiệm máu có tên Galleri, khả năng phát hiện sớm hơn 50 loại ung thư, đang được thử nghiệm lâm sàng và đem lại nhiều kết quả khả thi. Kết quả nghiên cứu trên hàng nghìn người vừa được trình bày tại Hội nghị Hiệp hội Ung thư Y khoa châu Âu (ESMO) 2025 hôm… Continue reading Xét nghiệm máu mới có thể phát hiện sớm hơn 50 loại ung thư

Với sự chấp thuận từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), lenacapavir – thuốc tiêm phòng HIV chỉ cần dùng hai lần mỗi năm, đang mở ra một chương mới trong cuộc chiến chống lại đại dịch AIDS. Lenacapavir (LEN), do công ty dược phẩm Gilead Sciences của Mỹ phát triển, là một loại… Continue reading Mũi tiêm hứa hẹn thay đổi cuộc chiến chống đại dịch HIV

Lenacapavir, thuốc dự phòng HIV đầu tiên trên thế giới được tiêm 6 tháng một lần, sắp được triển khai tại Zimbabwe, một trong 10 quốc gia đầu tiên được lựa chọn. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ca ngợi lenacapavir là một bước tiến mang tính chuyển đổi trong việc bảo vệ những người… Continue reading Thuốc tiêm ngừa HIV sắp triển khai ở 10 nước

Ban đỏ nhiễm khuẩn là một tình trạng da liễu thường gặp, xảy ra khi da phản ứng với sự xâm nhập của vi khuẩn. Biểu hiện đặc trưng của bệnh là các mảng da đỏ, nóng rát, sưng và đau, thường xuất hiện ở chân, tay, mặt hoặc thân mình. Nếu không được điều… Continue reading Ban đỏ nhiễm khuẩn – Dấu hiệu cảnh báo tình trạng nhiễm trùng cần lưu ý

Đồ ăn nhanh như gà rán, pizza, xúc xích hay nước ngọt là món khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt là trẻ em, nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Để vẫn có thể thưởng thức mà giảm bớt tác hại, có thể áp dụng một số cách sau: Trước khi… Continue reading Cách ăn đồ ăn nhanh hạn chế tác hại cho sức khỏe

Collagen là thành phần quan trọng cấu tạo da, cơ, xương, gân và dây chằng, giúp duy trì độ săn chắc, đàn hồi và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, quá trình lão hóa, tia cực tím, căng thẳng hay chế độ ăn thiếu chất khiến lượng collagen giảm dần. Dưới đây là 5 cách… Continue reading 5 cách giúp cơ thể tự sản xuất collagen tự nhiên