Category: Sức khỏe

Nắng nóng gay gắt kết hợp khí áp thấp tại miền Bắc gây nguy cơ kiệt sức, đột quỵ, nhóm người cao tuổi, mắc bệnh nền và người lao động ngoài trời đặc biệt lưu ý. Các chuyên gia nhìn nhận hiện tượng thời tiết cực đoan đang xuất hiện ngày một thường xuyên, kéo… Continue reading Nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ khi nắng nóng 40 độ

Nga dự kiến thử nghiệm lâm sàng vaccine ung thư cá nhân hóa đầu tiên trên người vào tháng 9 hoặc 10/2025, do Bộ Y tế phối hợp cùng Trung tâm Gamaleya thực hiện. Thử nghiệm sẽ được tiến hành tại hai cơ sở hàng đầu là Viện Nghiên cứu Hertsen và Trung tâm Ung… Continue reading Nga sắp thử nghiệm vaccine ung thư trên người

Ngủ trưa ngắn từ 10-20 phút giúp cải thiện trí nhớ, tăng sự tỉnh táo và năng lượng cho buổi chiều, đồng thời hỗ trợ ngủ ngon vào ban đêm, tăng cường miễn dịch và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, nếu ngủ quá 30 phút, bạn có thể bị uể oải và mất phương hướng… Continue reading Mẹo ngủ trưa ngon giấc

Uống 1,5-2 lít nước/ngày giúp thận hoạt động tốt, tăng thêm nếu trời nóng hoặc vận động nhiều, giảm nếu mắc bệnh thận giai đoạn cuối. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng uống nhiều nước hơn không phải lúc nào cũng tốt. Uống quá nhiều nước, đặc biệt ở những người suy giảm… Continue reading Cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày để thận khỏe?

Dù nhiều người duy trì thói quen uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, họ vẫn có thể bị sỏi thận nếu uống không đúng cách. Theo các bác sĩ, cách uống nước ảnh hưởng lớn đến hiệu quả phòng ngừa sỏi thận hơn là chỉ quan tâm đến lượng nước. Có đến 70% bệnh… Continue reading Mẹo uống nước đơn giản đẩy lùi sỏi thận

Sỏi thận gia tăng ở người trẻ do thói quen uống ít nước, ăn thức ăn nhanh, lạm dụng thực phẩm bổ sung và nhầm lẫn triệu chứng ban đầu. Sỏi thận, trước đây thường gặp ở người trung niên, hiện tăng ở người trẻ, bao gồm cả sinh viên và người đi làm. Sự… Continue reading Những thói quen hàng ngày đang ‘nuôi’ sỏi trong thận

Tăng đường huyết buổi sáng (hay còn gọi là hiện tượng bình minh – dawn phenomenon) là tình trạng lượng đường trong máu tăng cao vào buổi sáng sớm, thường xảy ra từ khoảng 4 giờ đến 8 giờ sáng, ngay cả khi không ăn gì. Hiện tượng này thường gặp ở người tiểu đường… Continue reading 6 đồ uống buổi sáng không tăng đường huyết

Bệnh sốt xuất huyết hiện vào giai đoạn cao điểm, ca mắc tại Hà Nội, TP HCM và các tỉnh miền Nam tăng đột biến, ngành y tế khuyến cáo người dân phòng bệnh. Theo công văn Bộ Y tế gửi các địa phương hôm 28/7, Việt Nam hiện ghi nhận hơn 32.000 trường hợp… Continue reading Sốt xuất huyết diễn biến phức tạp, Bộ Y tế cảnh báo dịch

Vào buổi sáng, cơ thể trải qua nhiều biến đổi sinh lý như tăng huyết áp và hormone cortisol, dễ làm khởi phát hoặc làm nặng thêm các triệu chứng liên quan đến bệnh tim. Một số dấu hiệu điển hình cần lưu ý gồm: đau hoặc tức ngực, khó thở, rối loạn nhịp tim,… Continue reading Những dấu hiệu buổi sáng báo hiệu bệnh tim

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, chiếm hơn 5-10% trọng lượng gan, và thường diễn tiến âm thầm mà không có triệu chứng rõ ràng. Bệnh được chia thành hai dạng chính là gan nhiễm mỡ do rượu và gan nhiễm mỡ không do rượu. Nguyên… Continue reading Gan nhiễm mỡ