Category: Phong thủy

Dương lịch: 9/11/2024. Âm lịch: 9/10/2024. Nhằm ngày: Ngọc Đường Hoàng Đạo. Xét về can chi, hôm nay là ngày Đinh Sửu, tháng Ất Hợi, năm Giáp Thìn thuộc tiết khí Lập Đông (Bắt đầu mùa đông). Ngày Đinh Sửu – Ngày Bảo Nhật (Đại Cát) – Âm Hỏa sinh Âm Thổ: Là ngày Thiên Can… Continue reading Thông tin chung ngày 9/11/2024

Dương lịch: 8/11/2024. Âm lịch: 8/10/2024. Nhằm ngày: Bạch Hổ Hắc Đạo. Xét về can chi, hôm nay là ngày Bính Tý, tháng Ất Hợi, năm Giáp Thìn thuộc tiết khí Lập Đông (Bắt đầu mùa đông). Ngày Bính Tý – Ngày Chế Nhật (Hung) – Dương Thủy khắc Dương Hỏa: Là ngày có Địa Chi… Continue reading Thông tin chung ngày 8/11/2024

Dương lịch: 7/11/2024. Âm lịch: 7/10/2024. Nhằm ngày: Kim Đường Hoàng Đạo. Xét về can chi, hôm nay là ngày Ất Hợi, tháng Ất Hợi, năm Giáp Thìn thuộc tiết khí Lập Đông (Bắt đầu mùa đông). Ngày Ất Hợi – Ngày Thoa Nhật (Tiểu Cát) – Âm Thủy sinh Âm Mộc: Là ngày tốt vừa… Continue reading Thông tin chung ngày 7/11/2024

Dương lịch: 6/11/2024. Âm lịch: 6/10/2024. Nhằm ngày: Kim Quỹ Hoàng Đạo. Xét về can chi, hôm nay là ngày Giáp Tuất, tháng Ất Hợi, năm Giáp Thìn thuộc tiết khí Sương giáng (Sương mù). Ngày Giáp Tuất – Ngày Phạt Nhật (Đại Hung) – Dương Mộc khắc Dương Thổ: Là ngày có Thiên Can khắc… Continue reading Thông tin chung ngày 6/11/2024

Dương lịch: 5/11/2024. Âm lịch: 5/10/2024. Nhằm ngày: Chu Tước Hắc Đạo. Xét về can chi, hôm nay là ngày Quý Dậu, tháng Ất Hợi, năm Giáp Thìn thuộc tiết khí Sương giáng (Sương mù). Ngày Quý Dậu – Ngày Thoa Nhật (Tiểu Cát) – Âm Kim sinh Âm Thủy: Là ngày tốt vừa (tiểu… Continue reading Thông tin chung ngày 5/11/2024

Dương lịch: 4/11/2024. Âm lịch: 4/10/2024. Nhằm ngày: Thiên Hình Hắc Đạo. Xét về can chi, hôm nay là ngày Nhâm Thân, tháng Ất Hợi, năm Giáp Thìn thuộc tiết khí Sương giáng (Sương mù). Ngày Nhâm Thân – Ngày Thoa Nhật (Tiểu Cát) – Dương Kim sinh Dương Thủy: Là ngày tốt vừa (tiểu cát),… Continue reading Thông tin chung ngày 4/11/2024

Tra cứu lịch âm hôm nay 3/11, tham khảo thông tin lịch âm ngày 3/11/2024 về giờ tốt xấu, hung cát, những việc nên làm và cần hạn chế trong ngày này. Dương lịch: 3/11/2024. Âm lịch: 3/10/2024. Nhằm ngày: Minh Đường Hoàng Đạo. Xét về can chi, hôm nay là ngày Tân Mùi, tháng… Continue reading Lịch vạn niên ngày 3/11/2024

Dương lịch: 2/11/2024. Âm lịch: 2/10/2024. Nhằm ngày: Thanh Long Hoàng Đạo. Xét về can chi, hôm nay là ngày Canh Ngọ, tháng Ất Hợi, năm Giáp Thìn thuộc tiết khí Sương giáng (Sương mù). Ngày Canh Ngọ – Ngày Chế Nhật (Hung) – Dương Hỏa khắc Dương Kim: Là ngày có Địa Chi khắc với… Continue reading Thông tin chung ngày 2/11/2024

Ngày 1/11/2024 là ngày Kỷ Tỵ, tức ngày con rắn trong hệ chi thiên can, thuộc tháng Ất Hợi, năm Giáp Thìn. Đây là ngày Câu Trần Hắc Đạo, được coi là ngày không tốt để thực hiện các hoạt động quan trọng, trừ một số việc cụ thể. Các tuổi hợp và kỵ Tuổi… Continue reading Tử vi ngày 1/11/2024

So với Crunch, Side plank rotation được xếp vào nhóm bài tập nâng cao với độ khó cao hơn hẳn. Bài tập này giúp rèn luyện cơ bụng và cơ liên sườn, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và có phần tương tự như động tác plank bên. Cách thực hiện: Bước 1: Bắt… Continue reading Động tác Side plank rotation