Author: admintung
Màu tương sinh đem lại may mắn cho người mệnh Thủy
Màu tương sinh đem lại may mắn cho người mệnh Thủy Màu đen: sắc đen thể hiện cho sự mạnh mẽ, quyết liệt cũng giống như tính cách của người mệnh Thủy. Dựa vào đặc tính, quy luật âm dương ngũ hành, ta dễ dàng nhận thấy màu đen là màu hợp nhất với người… Continue reading Màu tương sinh đem lại may mắn cho người mệnh Thủy
3 điều tàn phá cơ thể ít người để ý
(ND) 3 điều tàn phá cơ thể ít người để ý 1. Ngủ quá nhiều hoặc quá ít: Khoảng thời gian ngủ lý tưởng từ 7- 9 giờ. Nghiên cứu của Trung tâm kiểm soát và dự phòng bệnh ở Pháp cho thấy ngủ ít hơn 6 giờ hoặc hơn 10 giờ mỗi đêm có… Continue reading 3 điều tàn phá cơ thể ít người để ý
Tin nhanh bóng đá 16/9
Trong ngày hôm qua 15/9, 11 biển số siêu đẹp đưa ra đấu giá đã có chủ nhân, tổng tiền thu về 82,3 tỷ đồng, trong đó nổi bật nhất la biển 51K-888.88 (TP HCM) là 32,34 tỷ đồng. Biển số có mức giá cao thứ hai là 31K-555.55 (Hà Nội) với 14,1 tỷ đồng.… Continue reading Tin nhanh bóng đá 16/9
iOS 17 sẽ được phát hành vào ngày 18/9
iOS 17 được Apple công bố lần đầu tại sự kiện WWDC diễn ra vào tháng 6. Trong suốt khoảng thời gian 3 tháng qua, hãng đã phát hành nhiều phiên bản thử nghiệm để các nhà phát triển và người dùng có thể trải nghiệm tính năng mới. Theo đó, giao diện của các ứng dụng… Continue reading iOS 17 sẽ được phát hành vào ngày 18/9
Tin nhanh ngày 15/9
Theo TopDev, chênh lệch giữa trình độ sinh viên ra trường và nhu cầu doanh nghiệp nên Việt Nam khả năng thiếu 150.000 đến 200.000 nhân sự IT hàng năm. Thông tin này được nêu trong “Báo cáo thị trường IT Việt Nam năm 2023” mới công bố của nền tảng chuyên tuyển dụng nhân… Continue reading Tin nhanh ngày 15/9
3 thói quen ăn uống tàn phá cơ thể
(ND) 3 thói quen ăn uống tàn phá cơ thể 1. Uống nhiều nước có gas: Nước có gas còn gọi soda hay nước ngọt chứa hàm lượng lớn đường fructose và đây là thủ phạm chính gây béo phì, đái đường, bệnh lý tim mạch và các bệnh mãn tính khác. Chỉ dùng một… Continue reading 3 thói quen ăn uống tàn phá cơ thể
Bài tập chân Seated Leg Curl.
Nếu Lying Leg Curl tập trong tư thế nằm thì Seated Leg Curl sẽ tập trong tư thế ngồi. Thực tế, 2 máy tập của 2 bài tập này là hoàn toàn khác nhau và ở phòng Gym thì máy tập Lying Leg Curl thông dụng hơn. Các bước thực hiện bài tập Seated Leg Curl này… Continue reading Bài tập chân Seated Leg Curl.
Bài tập chân Lying Leg Curl
Lying Leg Curl hay còn gọi với tên tiếng Việt là nằm sấp, chân cuốn tạ. Bài tập này có độ khó ở mức cơ bản và tác động chính lên cơ đùi sau, không có cơ phụ. Lying Leg Curl được tập luyện bằng máy tập chuyên dụng và được hầu hết các Gymer áp… Continue reading Bài tập chân Lying Leg Curl