Author: admintung
Bài tập Dumbbell Step Up
Tập chân với tạ đơn Dumbbell Step Up tác động đến cơ đùi trước và các cơ phụ gồm cơ đùi sau, bắp chân. Bài tập cho nam có thể phù hợp với cả những ai mới tập gym. Để thực hiện bài tập này, bạn cần chuẩn bị 1 tấm bục gỗ cao khoảng… Continue reading Bài tập Dumbbell Step Up
Dấu hiệu của thiếu vitamin C?
Thiếu vitamin C có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, do vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của da, mạch máu, xương và hệ miễn dịch. Trong trường hợp nghiêm trọng, thiếu vitamin C có thể dẫn đến bệnh scorbut, gây ra các triệu chứng nặng… Continue reading Dấu hiệu của thiếu vitamin C?
Trải nghiệm đón ‘tuyết rơi’ tại quán cà phê ở TP Thủ Đức
Man Utd cắt hợp đồng đại sứ với Sir Alex Ferguson
Tỷ phú Jim Ratcliffe chấm dứt hợp đồng làm đại sứ toàn cầu cho Man Utd của huyền thoại Alex Ferguson. Theo tờ The Athletic ngày 15/10, quyết định của Man Utd là một phần của chiến dịch cắt giảm chi phí. Đích thân đồng sở hữu CLB, tỷ phú Jim Ratcliffe nói chuyện và thông báo… Continue reading Man Utd cắt hợp đồng đại sứ với Sir Alex Ferguson
Những điều phải làm khi đi xa bằng xe điện
Khi đi xa bằng xe điện, có một số điều quan trọng cần chuẩn bị để đảm bảo chuyến đi an toàn và suôn sẻ: – Lập kế hoạch tuyến đường: Xác định tuyến đường trước, bao gồm các trạm sạc dọc đường. Sử dụng ứng dụng hoặc bản đồ để biết vị trí các… Continue reading Những điều phải làm khi đi xa bằng xe điện
Elon Musk và tham vọng đưa người lên sao Hỏa
Dù nhiều tuyên bố bị coi là viển vông, Elon Musk cùng các công ty của mình vẫn không ngừng phát triển công nghệ để chinh phục sao Hỏa. Starship là hệ thống phóng đang dần chứng minh tham vọng đưa con người tới sao Hỏa lần đầu tiên của giám đốc điều hành SpaceX… Continue reading Elon Musk và tham vọng đưa người lên sao Hỏa
3 nhà khoa học người Mỹ thắng giải Nobel Kinh tế 2024
11h45 sáng 14/10 (khoảng 16h45 giờ Hà Nội), Viện Hàn lâm Khoa học Hoàng gia Thụy Điển công bố giải Nobel Kinh tế học 2024 thuộc về 3 nhà kinh tế học người Mỹ. Đó là Daron Acemoglu, Simon Johnson và James A. Robinson. Họ được trao giải nhờ nghiên cứu về cách các thiết… Continue reading 3 nhà khoa học người Mỹ thắng giải Nobel Kinh tế 2024
Thông tin chung ngày 15/10/2024
Theo lịch âm 2024, ngày 15/10/2024 dương lịch sẽ rơi vào ngày 13/9/2024 âm lịch nhằm ngày Thiên lao hắc đạo, được đánh giá là ngày Xấu. Xét về can chi, hôm nay là ngày Nhâm Tý, tháng Giáp Tuất, năm Giáp Thìn thuộc tiết khí Hàn Lộ. Ngày Ngũ Ly Nhật (Tiểu Hung) – Ngày Nhâm Tý – Đồng Hành Dương Thủy: Đây… Continue reading Thông tin chung ngày 15/10/2024
Bài tập Leg Press
Leg Press là bài tập chân với tạ đơn cho nam phổ biến tại các phòng tập gym. Bài tập này tác động đến các nhóm cơ thân dưới cơ thể như cơ đùi, bắp chân và cơ mông. Để thực hiện bài tập, bạn cần có sự hỗ trợ của máy tập chuyên dụng.… Continue reading Bài tập Leg Press