Dưới đây là 6 loại thực phẩm giàu magie rất tốt cho người thường xuyên mất ngủ, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ thông qua việc thúc đẩy thư giãn và giảm căng thẳng. Hạnh nhân là nguồn cung cấp magie dồi dào, có tác dụng điều chỉnh chất dẫn truyền thần kinh GABA,… Continue reading Những thực phẩm giàu magie tốt cho người mất ngủ
Author: admintung
Những khoảnh khắc xui xẻo đến khó tin được ghi lại
Phương Mỹ Chi vượt qua tứ kết cuộc thi Trung Quốc
Phương Mỹ Chi đã xuất sắc vượt qua tứ kết và tiến vào vòng tiếp theo của Sing! Asia 2025. Các tiết mục của cô thời gian qua nhận nhiều lời khen ngợi. Ngày 4/7, tập mới nhất của chương trình Sing! Asia 2025 lên sóng. Kết quả Phương Mỹ Chi có vượt được qua… Continue reading Phương Mỹ Chi vượt qua tứ kết cuộc thi Trung Quốc
Arsenal chuẩn bị công bố 2 tân binh
Arsenal đang tăng tốc trên thị trường chuyển nhượng để hoàn thiện đội hình, hướng tới tham vọng chinh phục mùa giải mới. Arsenal đang đẩy nhanh tốc độ chiêu mộ nhân sự mới và sẽ công bố hai bản hợp đồng Martin Zubimendi và Christian Norgaard ngay trong tuần tới, kịp hội quân tại Tây… Continue reading Arsenal chuẩn bị công bố 2 tân binh
Trưng bày kỷ vật của ‘vua hề Sác-lô’
Từ ngày 24/6 đến 22/7, sự kiện “Charlie Chaplin: Ký ức một huyền thoại” diễn ra tại sảnh một khách sạn ở Hà Nội, trưng bày nhiều kỷ vật của “vua hề Sác-lô” Charlie Chaplin. Triển lãm giới thiệu khoảng 20 hiện vật gốc như tranh chân dung, bìa tạp chí, album, bưu thiếp, sách,… Continue reading Trưng bày kỷ vật của ‘vua hề Sác-lô’
Thông tin chung ngày 5/7/2025
Theo lịch âm 2025, ngày 5/7/2025 dương lịch sẽ rơi vào ngày 11/6/2025 âm lịch nhằm ngày Minh đường hoàng đạo, được đánh giá là ngày Tốt. Xét về can chi, hôm nay là ngày Ất Hợi, tháng Quý Mùi, năm Ất Tỵ thuộc tiết khí Hạ Chí. Ngày Thoa Nhật (Tiểu Cát) – Ngày Ất Hợi – Âm Thủy sinh Âm Mộc: Là… Continue reading Thông tin chung ngày 5/7/2025
Lượng truy cập website giảm mạnh khi Google dùng AI
Tình trạng sụt giảm lượng truy cập xảy ra bất chấp các sự kiện gây chấn động như vụ ám sát Donald Trump hè năm ngoái, chiến thắng của ông trước Kamala Harris trong cuộc bầu cử tổng thống Mỹ hay những xáo trộn về chính sách thuế. Theo công cụ thống kê SimilarWeb, 37… Continue reading Lượng truy cập website giảm mạnh khi Google dùng AI
Đến năm 2030, 100% tỉnh, thành đạt chuẩn phổ cập giáo dục mầm non cho trẻ từ 3 – 5 tuổi
Là mục tiêu tại Nghị quyết 218/2025/QH15 về phổ cập giáo dục mầm non cho trẻ từ 3 đến 5 tuổi được Quốc hội thông qua ngày 26/6/2025. Điều 2 Nghị quyết 218/2025/QH15 có nêu rõ mục tiêu và nguyên tắc thực hiện phổ cập giáo dục mầm non cho trẻ từ 3 đến 5 tuổi như sau:… Continue reading Đến năm 2030, 100% tỉnh, thành đạt chuẩn phổ cập giáo dục mầm non cho trẻ từ 3 – 5 tuổi
Hà Nội công bố điểm thi vào lớp 10 THPT năm học 2025-2026
Ngày 04/7/2025, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội công bố Điểm thi vào lớp 10 trung học phổ thông năm học 2025-2026. Để giúp phụ huynh học sinh và học sinh thuận tiện tra cứu Điểm thi Sở Giáo dục và Đào tạo công bố các đường link truy cập như sau: (1) Tra cứu… Continue reading Hà Nội công bố điểm thi vào lớp 10 THPT năm học 2025-2026
Những thói quen hàng ngày khiến xương yếu dần
Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại lại âm thầm gây tổn hại đến sức khỏe xương, làm tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương sớm. Thói quen ngồi lâu, lười vận động khiến mật độ xương giảm nhanh, đặc biệt ở các vùng chịu lực như cột sống và hông;… Continue reading Những thói quen hàng ngày khiến xương yếu dần