Theo lịch âm 2024, ngày 11/12/2024 dương lịch sẽ rơi vào ngày 11/11/2024 âm lịch nhằm ngày Minh đường hoàng đạo, được đánh giá là ngày Tốt. Xét về can chi, hôm nay là ngày Kỷ Dậu, tháng Bính Tý, năm Giáp Thìn thuộc tiết khí Đại Tuyết. Ngày Bảo Nhật (Đại Cát) – Ngày Kỷ Dậu – Âm Thổ sinh Âm Kim: Đây là ngày… Continue reading Thông tin chung ngày 11/12/2024
Author: admintung
Bài tập Dumbbell Rear lunge
Để tập Dumbbell Rear Lunges bạn cần chuẩn bị 2 quả tạ đơn với trọng lượng phù hợp. Bài tập này tác động lên cơ chính là cơ đùi trước và tác động một phần lên cơ cẳng chân, cơ mông. Bài tập được thực hiện theo từng bước như sau: – Đứng thẳng người, 2… Continue reading Bài tập Dumbbell Rear lunge
Mức đóng BHYT thay đổi như thế nào từ ngày 01/7/2025?
Khoản 2 Điều 1 Luật sửa đổi, bổ sung Luật Bảo hiểm y tế 2024 cũng đã sửa đổi, bổ sung khoản 2 Điều 3 Luật Bảo hiểm y tế 2008 như sau: 2. Mức đóng bảo hiểm y tế được xác định theo tỷ lệ phần trăm của tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã… Continue reading Mức đóng BHYT thay đổi như thế nào từ ngày 01/7/2025?
Những màn biểu diễn đỉnh cao không thể ngầu hơn
‘Squid Game 2’ nhận đề cử Quả Cầu Vàng dù chưa ra mắt
Phim Hàn “Squid Game 2” được đề cử Phim truyền hình chính kịch hay nhất trước ngày phát hành ba tuần. Ban tổ chức công bố các đề cử tối 9/12 (giờ Hà Nội), trong đó phần hai Squid Game cạnh tranh The Day of the Jackal (Peacock), The Diplomat (Netflix), Mr. & Mrs. Smith (Prime Video), Slow Horses ( AppleTV) và Shogun (FX/Hulu) – giành giải… Continue reading ‘Squid Game 2’ nhận đề cử Quả Cầu Vàng dù chưa ra mắt
Phiên luận tội Man City kết thúc
Hội đồng xét xử kết thúc việc luận tội Man City, chuyển sang giai đoạn ra phán quyết về các mức phạt. Theo tờ Daily Mail ngày 9/12, phiên điều trần luận tội Man City về hơn 100 cáo buộc vừa kết thúc. Một hội đồng xét xử độc lập gồm ba thành viên đang xem xét… Continue reading Phiên luận tội Man City kết thúc
Khởi động mùa Giáng sinh với ưu đãi lên đến hơn 300 triệu đồng từ BMW
Phục vụ nhu cầu mua sắm sôi động dịp cuối năm, Thaco Auto triển khai chương trình ưu đãi dành cho các dòng xe BMW, với tổng giá trị lên đến hơn 300 triệu đồng trong tháng 12. Cụ thể, hai mẫu xe nhập khẩu BMW 430i Gran Coupe và BMW 530i M Sport nhận… Continue reading Khởi động mùa Giáng sinh với ưu đãi lên đến hơn 300 triệu đồng từ BMW
Sắp có MacBook với kết nối 5G
Apple dự kiến sẽ ra mắt modem di động đầu tiên do chính hãng thiết kế vào năm 2024. Được đặt tên mã là “Sinope”, modem này sẽ xuất hiện lần đầu trên iPhone SE 4, iPhone 17 Air và dòng iPad cơ bản. Đến năm 2025, Apple dự kiến tích hợp modem này vào một mẫu… Continue reading Sắp có MacBook với kết nối 5G
Quận Hoàng Mai sắp đấu giá gần 4,4 ha đất
Trong tháng 12, quận Hoàng Mai sẽ đấu giá 43.944 m2 đất để thực hiện dự án đầu tư xây dựng nhà ở thấp tầng. Trong đó, có 20.061 m2 đất ở, giá khởi điểm hơn 86 triệu đồng/m2. Cụ thể, tài sản đấu giá là quyền sử dụng đất để thực hiện dự án… Continue reading Quận Hoàng Mai sắp đấu giá gần 4,4 ha đất
Lợi ích của tỏi với sức khoẻ
Ăn tỏi đúng cách cơ thể sẽ nhận được những lợi ích sau: Cải thiện hệ thống miễn dịch, giảm huyết áp cao, giảm mức cholesterol cao, có đặc tính kháng sinh giúp chống nhiễm trùng. Tỏi tuy tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng ăn được. 4 nhóm người dưới đây nên… Continue reading Lợi ích của tỏi với sức khoẻ