Author: admintung

Hà Nội bắn pháo hoa vào Tết Dương lịch 2025

Ủy ban nhân dân thành phố Hà Nội vừa ban hành kế hoạch tổ chức các hoạt động kỷ niệm các ngày lễ lớn, sự kiện lịch sử, chính trị quan trọng của đất nước và thủ đô trong năm 2025. Theo kế hoạch, thành phố Hà Nội sẽ bắn pháo hoa ở 05 điểm chào… Continue reading Hà Nội bắn pháo hoa vào Tết Dương lịch 2025

Published
Categorized as Tin tức

Plank – Bài tập 6 múi tại nhà hiệu quả

Plank là bài tập 6 múi tại nhà mang lại hiệu quả cực cao, đơn giản, dễ thực hiện và có thể áp dụng cho mọi đối tượng. Bài tập này giúp tác động và đốt cháy mỡ thừa vòng bụng, từ đó hình thành nên cơ. Để tập plank rất đơn giản, bạn có… Continue reading Plank – Bài tập 6 múi tại nhà hiệu quả

Chị đẹp khó “đạp gió” giữa sức nóng của các anh trai

Các nghệ sĩ nam đến từ 2 show anh trai, cộng thêm Sơn Tùng đang thống trị thị trường âm nhạc, khiến Vpop rơi vào trạng thái “dương thịnh âm suy”. Sự bùng nổ của 2 chương trình Anh trai vượt ngàn chông gai và Anh trai “say hi” với sự tham gia của 63… Continue reading Chị đẹp khó “đạp gió” giữa sức nóng của các anh trai

Published
Categorized as Giải trí

Việt Nam phải đá sân cỏ nhân tạo ở bán kết ASEAN Cup

Đứng nhất bảng B, Việt Nam sẽ gặp Singapore ở bán kết ASEAN Cup 2024 và phải thi đấu trên sân cỏ nhân tạo Jalan Besar ở lượt đi. Việt Nam dẫn đầu bảng B với 10 điểm, sau khi đánh bại Myanmar 5-0 ở lượt cuối vòng bảng hôm nay 21/12. Đội tuyển sẽ… Continue reading Việt Nam phải đá sân cỏ nhân tạo ở bán kết ASEAN Cup

Published
Categorized as Bóng đá

Bài tập Spider Crawl

Bài tập Spider Crawl là một bài tập thể lực kết hợp giúp cải thiện sức mạnh cơ trung tâm (core), độ linh hoạt, và tăng cường cơ bắp toàn thân. Đây là bài tập mô phỏng chuyển động của nhện, trong đó bạn bò bằng tay và chân với trọng tâm thấp. Dưới đây… Continue reading Bài tập Spider Crawl

Thông tin chung ngày 21/12/2024

Theo lịch âm 2024, ngày 21/12/2024 dương lịch sẽ rơi vào ngày 21/11/2024 âm lịch nhằm ngày Câu trận hắc đạo, được đánh giá là ngày Xấu. Xét về can chi, hôm nay là ngày Kỷ Mùi, tháng Bính Tý, năm Giáp Thìn thuộc tiết khí Đại Tuyết. Ngày Ngũ Ly Nhật (Tiểu Hung) – Ngày Kỷ Mùi – Đồng hành Âm Thổ: Đây… Continue reading Thông tin chung ngày 21/12/2024

Nhà mạng thứ hai triển khai 5G tại Việt Nam

Sáng 20/12, tập đoàn VNPT công bố thương mại hóa mạng 5G cho người dùng VinaPhone trên cả nước, 8 tháng sau khi nhận giấy phép. Người dùng các gói cước 4G của VinaPhone hiện tại có thể được tự động nâng lên 5G, với điều kiện sử dụng thiết bị có hỗ trợ công nghệ… Continue reading Nhà mạng thứ hai triển khai 5G tại Việt Nam

Published
Categorized as Xu hướng