Huyết áp cao là khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên hoặc huyết áp tâm trương dưới 90 mmHg. Người bị huyết áp cao cần hạn chế ăn nhiều đường, nhiều muối. Ngoài ra, người bệnh cần tránh những đồ ăn nhanh hoặc thức ăn chế biến sẵn, nhiều gia vị. Không… Continue reading Huyết áp cao nên kiêng gì?
Author: admintung
‘Chị dâu’ đánh bại ‘Vua sư tử’ tại rạp phim Việt
Rạp Việt tuần qua trở nên sôi động hơn với sự xuất hiện của “Mufasa: Vua sư tử” và “Chị dâu”. Bộ phim có Hồng Đào, Việt Hương thắng áp đảo với doanh thu gấp đôi đối thủ. Màn song đấu giữa Mufasa: Vua sư tử và Chị dâu và được kỳ vọng sẽ chấm dứt tình trạng nguội… Continue reading ‘Chị dâu’ đánh bại ‘Vua sư tử’ tại rạp phim Việt
Salah phá 3 kỷ lục Ngoại hạng Anh
Tiền đạo Mohamed Salah lập kỷ lục về ghi bàn và kiến tạo, sau trận Liverpool thắng Tottenham 6-3 ở vòng 17 Ngoại hạng Anh. Trên sân Tottenham Hotspur, London tối 22/12, Salah chạm bóng 32 lần, chuyền chính xác 71% nhưng ghi hai bàn ở phút 54 và 61, đồng thời kiến tạo hai… Continue reading Salah phá 3 kỷ lục Ngoại hạng Anh
Những sai lầm khi đặt tay trên vô-lăng
Khi đặt tay trên vô-lăng, nhiều tài xế mắc những sai lầm phổ biến, gây ảnh hưởng đến sự an toàn và khả năng kiểm soát xe. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp: Cầm vô-lăng quá chặt: Gây căng thẳng cho cơ tay và giảm khả năng phản ứng linh hoạt. Đặt… Continue reading Những sai lầm khi đặt tay trên vô-lăng
Dùng phanh tàu điện thu hồi năng lượng để sạc ôtô
Các chuyến tàu điện ngầm tại Barcelona được trang bị công nghệ phanh tái tạo thu hồi điện năng, chuyển thẳng tới các trụ sạc xe điện. Mỗi khi các chuyến tàu điện ngầm tại Barcelona đi chậm và dừng lại, năng lượng từ việc phanh truyền lên mặt đường và đến các trụ sạc… Continue reading Dùng phanh tàu điện thu hồi năng lượng để sạc ôtô
EU có thể ép Apple làm AirDrop tương thích Android
Liên minh châu Âu muốn Apple cho phép bên thứ ba sử dụng AirDrop, liên thông với cả các nền tảng khác như Android. Theo một tài liệu về dự thảo mới của Ủy ban châu Âu (EC) công bố gần đây, Apple có thể phải tiếp tục đưa ra các thay đổi lớn với… Continue reading EU có thể ép Apple làm AirDrop tương thích Android
Uống nước chanh ấm có diệt tế bào ung thư?
Chanh giàu vitamin C, ít calo, tác dụng thanh nhiệt, chữa ho, lợi tiêu hóa, chữa cảm sốt, nhức đầu, ho có đờm…Người bị sốt có thể uống một cốc nước chanh để cung cấp kali và năng lượng, giảm căng thẳng, ngủ ngon. Người bị khó tiêu có thể uống nước chanh pha loãng… Continue reading Uống nước chanh ấm có diệt tế bào ung thư?
Hà Nội công bố bảng giá đất điều chỉnh, cao nhất gần 700 triệu đồng một m2
Theo bảng giá đất mới của Hà Nội, loạt tuyến đường tại quận Hoàn Kiếm có giá đất ở cao nhất hơn 695 triệu đồng một m2. Bảng giá đất mới được UBND TP Hà Nội công bố ngày 20/12 và có hiệu lực ngay lập tức cho đến hết 31/12/2025. Tại bảng giá này,… Continue reading Hà Nội công bố bảng giá đất điều chỉnh, cao nhất gần 700 triệu đồng một m2
Thông tin chung ngày 23/12/2024
Theo lịch âm 2024, ngày 23/12/2024 dương lịch sẽ rơi vào ngày 23/11/2024 âm lịch nhằm ngày Minh đường hoàng đạo, được đánh giá là ngày Tốt. Xét về can chi, hôm nay là ngày Tân Dậu, tháng Bính Tý, năm Giáp Thìn thuộc tiết khí Đông Chí. Ngày Ngũ Ly Nhật (Tiểu Hung) – Ngày Tân Dậu – Đồng hành Âm Thổ: Đây… Continue reading Thông tin chung ngày 23/12/2024
Bài tập cho cơ bụng 6 múi Mountain climbers
Mountain climbers (hay còn được gọi là Running plank) là bài tập 6 múi tại nhà được nhiều người áp dụng. Mountain climbers giúp vận động toàn bộ cơ thể, tác động sâu vào các cơ vùng cánh tay, vai, cơ tứ đầu,… Từ đó tạo ra sức bền cho tim mạnh, sức mạnh của… Continue reading Bài tập cho cơ bụng 6 múi Mountain climbers