Seated Leg Curl là một dạng bài tập tăng cường sức mạnh đôi chân khác với máy tập Gym được nhiều người ưa thích. Hướng dẫn cách thực hiện bài tập chân này như sau: – Chỉnh máy tập phù hợp với chiều cao và đặt lưng trên đệm đỡ. – Đặt phần sau chân… Continue reading Bài tập chân cho nam Seated Leg Curl.
Author: admintung
THACO AUTO dành nhiều ưu đãi đặc biệt cho phái đẹp trong tháng 3
THACO AUTO triển khai ưu đãi tháng 3 cho khách hàng nữ khi mua xe Kia, Mazda, Peugeot, BMW và MINI. BMW i4 giảm 10%, tặng bộ sạc nhanh Wallbox, bảo hành 5 năm không giới hạn km, hỗ trợ iRSA 3 năm và cơ hội trúng chuyến du lịch châu Âu. MINI Clubman tặng… Continue reading THACO AUTO dành nhiều ưu đãi đặc biệt cho phái đẹp trong tháng 3
Ba đã vất vả cả đời mà con lại làm ba thất vọng
Sự trỗi dậy của các công cụ tìm kiếm AI
“Mười liên kết xanh” của Google, biểu tượng quyền lực suốt nhiều thập kỷ, đang đứng trước thách thức chưa từng có. Người tiêu dùng, từ việc tìm kiếm mẹo du lịch đến lựa chọn chiếc quần jean ưng ý cũng đang chuyển sang một hình thức tìm kiếm hoàn toàn mới: chatbot AI. Theo… Continue reading Sự trỗi dậy của các công cụ tìm kiếm AI
Thông tin chung ngày 19/3/2025
Theo lịch âm 2025, ngày 19/3/2025 dương lịch sẽ rơi vào ngày 20/2/2025 âm lịch nhằm ngày Huyền vũ hắc đạo, được đánh giá là ngày Xấu. Xét về can chi, hôm nay là ngày Đinh Hợi, tháng Đinh Sửu, năm Ất Tỵ thuộc tiết khí Kinh Trập. Ngày Chế Nhật (Hung) – Ngày Đinh Hợi – Âm Thủy khắc Âm Hỏa: Là ngày… Continue reading Thông tin chung ngày 19/3/2025
Dự kiến hoàn thành sáp nhập đơn vị hành chính cấp tỉnh trước 30/8
Bộ trưởng Nội vụ Phạm Thị Thanh Trà cho biết việc sáp nhập các đơn vị hành chính cấp tỉnh trên cả nước sẽ hoàn tất trước 30/8 và đi vào hoạt động từ tháng 9. Tại phiên họp Ban Chỉ đạo của Chính phủ về phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng… Continue reading Dự kiến hoàn thành sáp nhập đơn vị hành chính cấp tỉnh trước 30/8
Phát hiện đáng ngạc nhiên mở ra hy vọng ngăn ngừa bệnh ung thư
Viện Nghiên cứu Y khoa Nhi (CMRI) tại thành phố Sydney công bố kết quả nghiên cứu mới cho thấy các nhà khoa học đã phát hiện một cơ chế đáng ngạc nhiên có thể giúp các tế bào trở thành “tấm khiên” ngăn ngừa ung thư. Theo nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Nature… Continue reading Phát hiện đáng ngạc nhiên mở ra hy vọng ngăn ngừa bệnh ung thư
4 trường hợp công an xã được tuần tra, kiểm soát giao thông năm 2025
Căn cứ Điều 28 Thông tư 73/2024/TT-BCA quy định, 04 trường hợp công an xã được huy động tuần tra giao thông từ 01/01/2025 là: – Trong thời gian diễn ra các ngày lễ kỷ niệm; sự kiện chính trị – xã hội; hoạt động văn hóa, thể thao lớn của Nhà nước và địa phương. –… Continue reading 4 trường hợp công an xã được tuần tra, kiểm soát giao thông năm 2025
Công bố giá vé fan meeting của Jisoo tại Hà Nội
Fan meeting của Jisoo tại Hà Nội có 10 hạng vé khác nhau dao động từ 500.000 đồng tới 4,8 triệu đồng. Ngày 18/3, đơn vị tổ chức fan meeting của Jisoo tại Hà Nội công bố giá vé. Sự kiện có 10 hạng vé khác nhau dao động từ 500.000 đồng tới 4,8 triệu… Continue reading Công bố giá vé fan meeting của Jisoo tại Hà Nội
Manchester City chuẩn bị chi 200 triệu euro để làm mới đội hình
Mùa hè sắp tới hứa hẹn đầy bận rộn tại Manchester City khi đội bóng của Guardiola chuẩn bị chi 200 triệu euro để bổ sung hai ngôi sao sáng giá nhằm cứu vãn một mùa giải thất vọng. Mùa giải này có thể xem là một thất bại đối với đội bóng của Pep… Continue reading Manchester City chuẩn bị chi 200 triệu euro để làm mới đội hình