Bài tập cơ ngực trong Dumbbell Pullover

Bài tập cơ ngực trong Dumbbell Pullover có động tác kỹ thuật khá đơn giản, dễ thực hiện và nó cũng phù hợp đối với các bạn tự tập thể hình tại nhà. Để thực hiện được bài tập này thì bạn cần chuẩn bị cho mình một chiếc ghế tập tạ dạng ghế băng và… Continue reading Bài tập cơ ngực trong Dumbbell Pullover

Hướng dẫn phản ánh tin nhắn, cuộc gọi rác qua đầu số 5656

Ngày 13/12/2021, Bộ Thông tin và Truyền thông (TTTT) đã có Thông tư 22/2021/TT-BTTTT quy định chi tiết một số điều của Nghị định 91/2020/NĐ-CP về chống tin nhắn rác, cuộc gọi rác. Tại Thông tư này, Bộ TTTT hướng dẫn người dùng phản ánh, cung cấp các bằng chứng tới Hệ thống tiếp nhận… Continue reading Hướng dẫn phản ánh tin nhắn, cuộc gọi rác qua đầu số 5656

Published
Categorized as Luật

Dấu câu trong tiếng Anh: dấu chấm, dấu hỏi và dấu chấm than

1. Phân chia câu Dấu chấm, dấu hỏi, và dấu chấm than được dùng để kết thúc câu. Sau các dấu này, câu mới được bắt đầu bằng chữ hoa. Ví dụ: I looked out of the window. It was snowing again. (Tôi nhìn ra ngoài cửa sổ. Tuyết lại rơi.) Chúng ta thường không đặt… Continue reading Dấu câu trong tiếng Anh: dấu chấm, dấu hỏi và dấu chấm than

Published
Categorized as Tiếng Anh

Câu nói của Elon Musk khiến giá Dogecoin bật tăng

Chiều 14/12, Elon Musk tuyên bố trên Twitter rằng Tesla sẽ chấp nhận việc khách hàng thanh toán bằng Dogecoin. “Tesla sẽ chấp nhận thanh toán một số sản phẩm bằng Doge và xem điều này tiến triển ra sao”, Elon Musk viết trong bài đăng. Bài đăng của vị tỷ phú Mỹ nhanh chóng… Continue reading Câu nói của Elon Musk khiến giá Dogecoin bật tăng

Published
Categorized as Xu hướng

Bài tập xà đơn 2 chân vuông góc với bụng.

Tập xà đơn 2 chân vuông góc là bài tập có tác dụng giúp giảm mỡ thừa, làm săn chắc vùng bụng và tạo cơ bụng 6 múi khá hiệu quả. Bài tập này khá nặng và phù hợp cho những bạn đã tham gia tập Gym được một thời gian, sức mạnh tổng thể đã… Continue reading Bài tập xà đơn 2 chân vuông góc với bụng.