Author: admintung
Bài tập Ép ngực với tạ tay – Incline Dumbbell Bench Fly
Bài tập Incline Dumbbell Bench Fly tác động nhiều phần cơ ngực phía trên và phát triển độ rộng của ngực. Hướng dẫn thực hiện – Nằm xuống ghế , hai tay cầm tạ sát với ngực hướng lên trên. – Hạ thấp tay sang hai bên, phần cẳng tay gập lại tạo thành một… Continue reading Bài tập Ép ngực với tạ tay – Incline Dumbbell Bench Fly
Khi trong nhóm luôn có 1 bậc thầy phá hoại
Câu tường thuật tiếng Anh
Câu tường thuật tiếng Anh (hay còn gọi là câu trực tiếp gián tiếp) là một loại câu được sử dụng để thuật lại một sự việc hay lời nói của ai đó. Nói một cách dễ hiểu hơn, việc sử dụng câu tường thuật là bạn đang chuyển câu trực tiếp sang gián tiếp. Ví dụ: –… Continue reading Câu tường thuật tiếng Anh
Tạm dừng yêu cầu xét nghiệm Covid-19 trước khi nhập cảnh vào Việt Nam
Ngày 13/5/2022, Thủ tướng Chính phủ ban hành Công điện 416/CĐ-TTg về việc tạm dừng yêu cầu phải xét nghiệm virus SARS-CoV-2 trước khi nhập cảnh vào Việt Nam. Để bảo đảm áp dụng các biện pháp phòng, chống dịch, đồng thời tạo điều kiện thúc đẩy các hoạt động phục hồi phát triển kinh… Continue reading Tạm dừng yêu cầu xét nghiệm Covid-19 trước khi nhập cảnh vào Việt Nam
Honda City bất ngờ bỏ xa 2 đối thủ Vios, Accent
Honda City bất ngờ có doanh số kỷ lục trong tháng 4 và trở thành xe bán chạy nhất toàn thị trường. Đồng thời, bỏ xa 2 đối thủ của mình là Toyota Vios và Hyundai Accent. Thị trường ô tô trong nước tháng vừa qua chứng kiến sự tăng trưởng mạnh của hầu hết… Continue reading Honda City bất ngờ bỏ xa 2 đối thủ Vios, Accent
Google giới thiệu loạt nâng cấp cho Android 13
Tại sự kiện Google I/O diễn ra vào rạng sáng 12/5 (giờ Việt Nam), Google đã tiết lộ thêm nhiều chi tiết về Android 13. Hệ điều hành mới của Google đã có bản thử nghiệm từ tháng 2, nhưng sẽ được phát hành chính thức vào mùa thu năm nay. Trong đó, Android 13… Continue reading Google giới thiệu loạt nâng cấp cho Android 13
Giá vàng tuần này có thể tiếp tục giảm
Giá vàng chốt phiên cuối tuần 1.812 USD một ounce với mức giảm 3,7%. Thị trường vàng đã chịu áp lực bán ra đáng kể khi đồng đôla Mỹ lên mức cao nhất trong 20 năm. Dù một số nhà phân tích cho rằng vàng đang bị bán tháo quá mức nhưng rõ ràng kim… Continue reading Giá vàng tuần này có thể tiếp tục giảm
Vận động viên ăn gì trong bữa sáng?
Chìa khóa của việc ăn uống lành mạnh là kiểm soát lượng carbohydrates và calo. Các vận động viên cần tiêu thụ nhiều calo hơn so với người bình thường. Một số người bổ sung khoảng 1.000 calo sau mỗi buổi tập luyện và từ 3 đến 4 bữa phụ/ngày. Mục tiêu là duy trì… Continue reading Vận động viên ăn gì trong bữa sáng?
Bắt giữ người tàng trữ trái phép hơn 4.000 viên ma túy
Đồn Biên phòng cửa khẩu quốc tế Nậm Cắn (Nghệ An) vừa phối hợp với các cơ đơn vị liên quan bắt giữ đối tượng Lỳ Bá Đồng (38 tuổi, trú tại xã Nậm Cắn) về hành vi tàng trữ trái phép ma túy tổng hợp. Tại hiện trường, lực lượng thu giữ 26 viên… Continue reading Bắt giữ người tàng trữ trái phép hơn 4.000 viên ma túy