Author: admintung

BÀI TẬP WRIST ROLLERS

Wrist Rollers tác động lên cả cơ trước và cơ sau bằng cách cuộn cổ tay với những chuyển động duỗi và gấp. Với bài tập này, bạn có thể dễ dàng tăng độ khó bằng cách nâng trọng lượng hoặc thực hiện nhiều sets tập hơn. Trong khi tập luyện với bài tập cẳng… Continue reading BÀI TẬP WRIST ROLLERS

Mức phạt đối với người điều khiển ô tô không có Giấy phép lái xe

Theo Nghị định 100/2019/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 01/01/2020, mức phạt đối với người điều khiển phương tiện mà không mang hoặc không có giấy phép lái xe áp dụng như sau: Mức phạt đối với ô tô và các xe tương tự ô tô khi không có bằng lái như sau: Trong trường hợp người… Continue reading Mức phạt đối với người điều khiển ô tô không có Giấy phép lái xe

Published
Categorized as Luật

Mức phạt đối với người điều khiển xe máy không có Giấy phép lái xe

Theo Nghị định 100/2019/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 01/01/2020, mức phạt đối với người điều khiển xe máy và mô tô mà không mang hoặc không có giấy phép lái xe áp dụng như sau: Trong trường hợp người sử dụng phương tiện giao thông quên không mang giấy phép lái xe, sẽ phạt tiền… Continue reading Mức phạt đối với người điều khiển xe máy không có Giấy phép lái xe

Published
Categorized as Luật

Điểm tin bóng đá ngày 23/06

Inter Milan hoàn tất thương vụ hỏi mượn Lukaku.  Inter Milan đã đồng ý chi trả 8 triệu euro (6.8 triệu bảng Anh) và một số khoản phụ phí khác để hỏi mượn Romelu Lukaku trong mùa giải 2022/23. Song song với đó, Lukaku chấp nhận giảm lương để trở lại SVĐ Giuseppe Meazza. Joao Felix… Continue reading Điểm tin bóng đá ngày 23/06

Published
Categorized as Bóng đá

Xi măng tăng giá lần thứ ba trong năm

Từ tháng 6, khoảng 15 doanh nghiệp đồng loạt tăng giá bán xi măng thêm 50.000-80.000 đồng, có loại tăng 140.000 đồng/tấn. Đây là lần thứ ba trong năm xi măng đồng loạt tăng giá. So với 2 đợt trước, điều chỉnh gần đây nhiều hơn hẳn về số lượng doanh nghiệp. Nguyên vật liệu… Continue reading Xi măng tăng giá lần thứ ba trong năm

Lợi ích tuyệt vời khi chúng ta ăn cà tím

Chất chống oxy hóa trong cà tím đó là anthocyanins, giúp tăng cường chức năng của tim, ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư cũng như các vi khuẩn gây bệnh khác, làm giảm cholesterol xấu và hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh, kích thích sự hiện diện của… Continue reading Lợi ích tuyệt vời khi chúng ta ăn cà tím