Author: admintung
Bài tập Kettlebell Sumo High Pull.
Kettlebell Sumo High Pull hay kéo tạ ấm là bài tập có tác dụng giúp phát triển cơ cầu vai (cơ chính) và hỗ trợ các nhóm cơ liên quan gồm mông, đùi sau, đùi trước, vai. Hướng dẫn chi tiết bài tập với tạ Kettlebell này như sau: – Đặt tạ Kettlebell trên sàn sàn và ở giữa 2… Continue reading Bài tập Kettlebell Sumo High Pull.
Những drama cười chảy nước mắt trong thế giới động vật
Ford Everest thế hệ mới ra mắt
Ngày 1/7, Ford Everest thế hệ mới chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam. Xe sẽ được mở bán vào tháng 8 tới với 4 phiên bản gồm Ambiente 2.0L Turbo 6AT 4×2, Sport 2.0L Turbo đơn 6AT 4×2, Titanium 2.0L Turbo đơn 6AT 4×2, Titanium+ 2.0L Bi-turbo 10AT 4×4, giá bán lần… Continue reading Ford Everest thế hệ mới ra mắt
Điểm tin bóng đá ngày 02/07
Barca đón 2 tân binh cực chất, giá 0 đồng. Theo tiết lộ từ nhà báo Fabrizio Romano, Barca hiện đã đạt mọi thỏa thuận chiêu mộ Christensen cũng như Kessie. Hiện tuyên bố chính thức chỉ còn là vấn đề thời gian Tottenham công bố bom tấn 60 triệu bảng. Spurs ký hợp đồng với… Continue reading Điểm tin bóng đá ngày 02/07
Quy định xử phạt với hành vi sử dụng rượu bia khi lái xe
Nghị định 100/2019/NĐ-CP quy định xử phạt hành chính trong lĩnh vực giao thông đường bộ và đường sắt, quy định các mức phạt liên quan đến hành vi điều khiển xe khi lái xe đã uống rượu, bia cụ thể như sau: Đối với xe mô tô, xe gắn máy (kể cả xe máy… Continue reading Quy định xử phạt với hành vi sử dụng rượu bia khi lái xe
iPhone 14 Pro và Pro Max có thể tăng giá
Apple dự kiến ra mắt dòng iPhone 14 vào tháng 9, với nhiều nâng cấp về phần cứng. Điều đó khiến 2 phiên bản cao cấp là iPhone 14 Pro và iPhone 14 Pro Max có thể được đặt giá cao hơn. Theo đó, iPhone 14 Pro và iPhone 14 Pro Max sẽ đắt hơn 100 USD so… Continue reading iPhone 14 Pro và Pro Max có thể tăng giá
Cấu trúc Make + possible/ impossible
1. Cấu trúc Make it possible/impossible (for sb) + to V Nếu trong câu theo sau make là to V thì phải thêm it đứng giữa make và possible/impossible. Ví dụ: Phân tích câu dưới đây: The new motobike make possible to go to school easily and quickly. => Ta thấy theo sau make có to V (to go),… Continue reading Cấu trúc Make + possible/ impossible
Báo săn Kali tổ chức săn linh dương đầu bò
Bài tập Kettlebell Snatch
Kettlebell Snatch là 1 biến thể của bài tập với tạ Kettlebell. Đây là 1 động tác toàn thân người, tập trung vào cơ lưng, mông, đùi sau và vai. Cách thực hiện: – Hãy đặt tạ sau chân của bạn. Khuỵu gối và khom người lại – Đung đưa chúng vào giữa hai chân… Continue reading Bài tập Kettlebell Snatch