Dumbbell Single Leg Split Squat là bài tập cần tới sự hỗ trợ của một chiếc ghế tập tạ và hai quả tạ tay có trọng lượng phù hợp. Thực hiện bài tập này có tác dụng giúp phát triển đùi trước, đùi sau và mông hiệu quả. Các bước thực hiện chi tiết dành… Continue reading Bài tập Dumbbell Single Leg Split Squat.
Author: admintung
Khi bạn sinh ra chỉ để tấu hài
Premier League chi tiền nhiều nhất châu Âu hè 2022
Thị trường chuyển nhượng hè còn 6 tuần nữa là đóng cửa, thế nhưng các đội bóng tại Premier League đã cán mốc hơn 1 tỷ euro trong việc mua người. Thống kê chỉ ra rằng Premier League là giải đấu “chịu chi” nhất trên thị trường chuyển nhượng. Man City và Liverpool đều đã… Continue reading Premier League chi tiền nhiều nhất châu Âu hè 2022
Mức phạt hành vi bán, sản xuất biển số xe trái phép
Hành vi bán biển số phương tiện giao thông cơ giới đường bộ không phải là biển số do cơ quan nhà nước có thẩm quyền sản xuất hoặc không được cơ quan nhà nước có thẩm quyền cho phép tại Nghị định 123/2021/NĐ-CP có mức phạt như sau: – Cá nhân: từ 10.000.000 đến 12.000.000 đồng… Continue reading Mức phạt hành vi bán, sản xuất biển số xe trái phép
Phân loại tính từ trong tiếng Anh
Tính từ sở hữu Đây là loại tính từ trong tiếng Anh phổ biến nhất, dùng để chỉ sự sở hữu của danh từ đó thuộc về ai. Với mỗi ngôi xưng, sẽ có một dạng tính từ sở hữu riêng biệt như sau: Ngôi Số ít Số nhiều Ngôi thứ nhất My: của tôi… Continue reading Phân loại tính từ trong tiếng Anh
Từ 25-8, bị phạt tiền nếu không phân loại rác
Chính phủ ban hành Nghị định 45/2022 quy định về xử phạt hành chính trong lĩnh vực môi trường, trong đó, bổ sung thêm quy định về xử phạt cá nhân, hộ gia đình không phân loại rác thải sinh hoạt, có hiệu lực từ 25-8 tới. Theo đó, khoản 1 Điều 26 Nghị định… Continue reading Từ 25-8, bị phạt tiền nếu không phân loại rác
Uống nước ấm trước khi ngủ giúp ích gì cho cơ thể?
Mặc dù uống nước trước khi ngủ có thể làm rối loạn giấc ngủ do cảm giác muốn đi tiểu trong đêm, nhưng lợi ích mang lại nhiều hơn sự xáo trộn gây ra cho chu kỳ giấc ngủ. Nước ấm giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể. Khi uống nước ấm, nó sẽ… Continue reading Uống nước ấm trước khi ngủ giúp ích gì cho cơ thể?
Tín dụng chảy vào bất động sản vẫn tăng cao
Thống đốc Ngân hàng Nhà nước Nguyễn Thị Hồng cho biết, dư nợ tín dụng bất động sản tính đến tháng 5 tăng hơn 12% so với đầu năm, đây là mức tăng cao so với cùng kỳ các năm trước. Thống đốc cho hay, việc cho vay đầu tư, kinh doanh chứng khoán, bất… Continue reading Tín dụng chảy vào bất động sản vẫn tăng cao
Đĩa ngọc thất tinh bằng thạch anh – vật phẩm phong thủy không nên thiếu trong văn phòng
Đại diện cho sự thuận hòa trong gia đình và thăng tiến về công danh, tài lộc, đó là đĩa ngọc thất tinh bằng Thạch Anh, đây là vật khí thường thấy ở khu vực bàn trà, trên bàn làm việc tại các văn phòng, giúp mang lại suôn sẻ và tiền tài cho người… Continue reading Đĩa ngọc thất tinh bằng thạch anh – vật phẩm phong thủy không nên thiếu trong văn phòng
Tính năng gây sợ hãi trên iPhone
FaceTime Attention Correction (hay Giao tiếp bằng mắt) được Apple giới thiệu vào năm 2019 trên phiên bản iOS 13. Tính năng này được kì vọng sẽ giúp người dùng cảm thấy luôn được nhìn trực tiếp vào người ở đầu dây bên kia. Điểm đặc biệt của tính năng này là Apple sử dụng… Continue reading Tính năng gây sợ hãi trên iPhone