Author: admintung
Bài tập Dips for Chest.
Dips for Chest là bài tập cơ ngực dưới với xà kép hiệu quả được nhiều Gymer áp dụng. Ngoài tác dụng trực tiếp vào cơ ngực, nó còn có tác dụng rất tốt lên các cơ phụ là cơ vai và tay sau. Với dụng cụ hỗ trợ đơn giản là xà kép, bài… Continue reading Bài tập Dips for Chest.
Ở nhà một mình cùng Waifu và cái kết…
Giá xăng tăng mạnh từ 15 giờ chiều ngày 03/01/2023
Chiều ngày 03/01/2023, Bộ Công Thương đã có Văn bản điều hành kinh doanh xăng dầu. Từ 15h chiều 03/01/2023, mỗi lít xăng đắt thêm 350 đồng, các mặt hàng dầu (trừ diesel) tăng 110-600 đồng một lít, kg tuỳ loại. Cụ thể, liên Bộ Công Thương – Tài chính tiếp tục điều chỉnh giá… Continue reading Giá xăng tăng mạnh từ 15 giờ chiều ngày 03/01/2023
Động từ khuyết thiếu May – Might
MAY và dạng quá khứ MIGHT diễn tả sự xin phép, cho phép Ví dụ: – May I come in? – Yes, you may. (Tôi có thể vào được không – Được, bạn vào đi) – She asked if she might go to the party. (Cô ấy hỏi liệu cô ấy có thể đi dự… Continue reading Động từ khuyết thiếu May – Might
Toyota Wigo thế hệ mới có thể quay trở lại Việt Nam
Toyota cho biết mẫu xe hạng A Wigo nhiều khả năng sẽ sớm quay trở lại thị trường Việt. Mẫu xe của Toyota nếu quay trở lại sẽ có ít đối thủ hơn so với giai đoạn trước khi khai tử. Toyota Wigo thế hệ mới sẽ được trang bị cụm đèn pha dạng LED… Continue reading Toyota Wigo thế hệ mới có thể quay trở lại Việt Nam
Giá thay pin iPhone 14 sắp tăng
Theo thông báo mới nhất trên website của Apple, kể từ ngày 1/3, hãng sẽ áp dụng mức giá thay pin mới cho hàng loạt sản phẩm như iPhone, iPad và MacBook. Cụ thể, trang web của Apple cho biết “phí thay pin ngoài bảo hành sẽ tăng thêm 20 USD cho tất cả mẫu iPhone trước… Continue reading Giá thay pin iPhone 14 sắp tăng
Tuyển Việt Nam gặp Indonesia ở bán kết
Tối 3/1, tuyển Việt Nam giành chiến thắng 3-0 trước Myanmar. Những người ghi bàn là Nguyễn Tiến Linh và Châu Ngọc Quang. Bàn còn lại được tính là pha phản lưới nhà của Kyaw Zin Lwin. Với chiến thắng này, tuyển Việt Nam đã giành ngôi đầu bảng B với 10 điểm. Thầy trò… Continue reading Tuyển Việt Nam gặp Indonesia ở bán kết
Cách uống hỗn hợp cà phê protein để tăng hiệu quả giảm cân
Bài tập Barbell Bench Press.
Barbell Bench Press là một trong số các bài tập tập ngực đơn giản, được hầu hết các gymer áp dụng vào lịch tập của mình. Thông tin bài tập: – Dạng: Sức mạnh. – Nhóm cơ chính: Ngực. – Dụng cụ cần thiết: Tạ đòn, ghế tập tạ phẳng. Hướng dẫn cách tập: – Nằm… Continue reading Bài tập Barbell Bench Press.