Cách chọn mứt Tết không phẩm màu

Mứt Tết rất đa dạng từ các loại rau, củ đến các loại hoa quả. Thực tế, khó kiểm soát về chủng loại, nguồn gốc, xuất xứ và chất lượng của mứt. Khi mua mứt, bạn nên chú ý nên hàm lượng phụ gia. Nên chọn loại có ngày sản xuất gần với thời gian mua, tránh gần đến hạn. Không nên mua sản phẩm có màu sắc quá đậm hay sặc sỡ. Chú ý lượng đường trên bao bì. Không nên chọn đồ quá ngọt, bao phủ bởi nhiều lớp đường, đặc biệt là người thừa cân, ăn kiêng hay mắc bệnh tiểu đường. Khi mua mứt, bạn nên chú ý nên hàm lượng phụ gia, hạn sử dụng. Nên chọn loại có ngày sản xuất gần với thời gian mua, tránh gần đến hạn. Cách chọn mứt Tết không phẩm màu - VnExpress Sức khỏe