Bệnh loãng xương

Bệnh loãng xương là một tình trạng rối loạn chuyển hóa xương phổ biến, đặc trưng bởi hiện tượng giảm mật độ và chất lượng xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy, thậm chí chỉ với va chạm nhẹ.

Bệnh thường gặp ở người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh do sự suy giảm hormone estrogen. Ngoài ra, chế độ ăn thiếu canxi và vitamin D, lối sống ít vận động, hút thuốc lá, uống rượu nhiều hay sử dụng thuốc corticoid kéo dài cũng là những yếu tố làm tăng nguy cơ loãng xương.

Giai đoạn đầu của bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng, nhưng theo thời gian, người bệnh có thể bị đau lưng, giảm chiều cao, gù lưng hoặc thậm chí gãy xương. Việc chẩn đoán chủ yếu dựa trên đo mật độ xương (DEXA) và xét nghiệm máu.

Điều trị bao gồm bổ sung canxi, vitamin D, dùng thuốc chống hủy xương hoặc thuốc tăng tạo xương, kết hợp với thay đổi lối sống lành mạnh. Phòng ngừa loãng xương từ sớm bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý và vận động thường xuyên là cách hiệu quả giúp duy trì sức khỏe xương lâu dài.