Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?

Không khí khô và lạnh có thể gây kích ứng niêm mạc cổ họng, làm suy yếu cơ chế bảo vệ tự nhiên của nó. Ngoài ra, trong mùa đông, mọi người dành nhiều thời gian hơn trong không gian kín, làm tăng nguy cơ nhiễm virus trong không khí.

Khi nhiệt độ giảm, những người có hệ miễn dịch yếu hơn sẽ dễ bị nhiễm các loại virus theo mùa như cảm lạnh hoặc cúm. Ngoài ra, độ ẩm thấp trong không khí khô và lạnh sẽ làm đường mũi bị khô, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập dễ dàng hơn.

Những người có vấn đề về hô hấp từ trước hoặc khả năng miễn dịch yếu đặc biệt có nguy cơ bị nhiễm trùng họng và các triệu chứng liên quan.

Để ngăn ngừa nhiễm trùng cổ họng hoặc cảm lạnh và ho, điều quan trọng nhất là bạn phải giữ vệ sinh môi trường xung quanh mình.