Lợi ích bất ngờ khi súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả trong việc bảo vệ răng miệng nếu áp dụng đúng cách.

Muối là chất có lịch sử lâu đời trong y học, khi được dùng để trị các vết thương và vết loét. Trải qua thời gian dài với nhiều ứng dụng, nước muối nay cũng được biết đến là có lợi cho sức khỏe răng miệng.

Điều này đến từ đặc tính chống viêm của muối, giúp giảm viêm nướu và các mô khác trong miệng. Tác dụng kháng khuẩn của muối cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn có thể gây hôi miệng và bệnh nướu răng.

Nước muối được cho là an toàn khi sử dụng, nhưng chỉ nên sử dụng 3-4 lần/tuần hoặc trong những trường hợp cần thiết. Lạm dụng nước muối có thể gây hư hại men răng và khô khoang miệng.