Cholesterol cao đang trở thành vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tim mạch và nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Khi lượng LDL tăng vượt mức cho phép, chất này bắt đầu lắng đọng trên thành động mạch, tạo nên các mảng xơ vữa. Lòng mạch bị thu hẹp khiến máu lưu thông khó khăn, làm tim phải hoạt động mạnh hơn và dễ dẫn đến tăng huyết áp.
Các mảng xơ vữa có thể nứt vỡ, hình thành cục máu đông, gây tắc nghẽn đột ngột, dẫn tới nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Cholesterol cao cũng gây áp lực lên gan, cơ quan chịu trách nhiệm xử lý chất béo, làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ. Với người mắc tiểu đường, tình trạng này khiến tổn thương mạch máu tiến triển nhanh hơn, làm nguy cơ biến chứng nghiêm trọng tăng cao.
Bác sĩ khuyến cáo kiểm soát cholesterol bằng cách duy trì chế độ ăn giảm chất béo bão hòa, tăng cường rau xanh, tập thể dục đều đặn và kiểm tra mỡ máu định kỳ để ngăn ngừa các biến chứng lâu dài.
