Ô nhiễm không khí trong nhà gây đau đầu, dị ứng, ảnh hưởng đến sức khỏe phổi, làm trầm trọng thêm các bệnh hô hấp như hen suyễn hoặc suy giảm chức năng miễn dịch, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Dưới đây là những mẹo gia đình có thể áp dụng để không gian sống trong lành hơn.
Để duy trì môi trường sống trong lành, cần làm sạch khói thuốc lá vì chứa hơn 7.000 hóa chất, nhiều chất gây ung thư; nên giặt sạch đồ vải, phơi dưới nắng và mở cửa kết hợp quạt để thông gió.
Việc trồng cây xanh như lan chi, lưỡi hổ, lô hội, dương xỉ giúp thanh lọc độc tố benzen, formaldehyde và tăng tính thẩm mỹ. Sử dụng máy lọc không khí hỗ trợ loại bỏ bụi, chất gây dị ứng, giảm nguy cơ bệnh hô hấp.
Thường xuyên hút bụi giúp loại bỏ bụi, lông thú cưng, chất gây dị ứng trên thảm và bề mặt. Bảo trì điều hòa, máy sưởi bằng cách thay bộ lọc và vệ sinh định kỳ để tránh tích tụ bụi, nấm mốc. Hạn chế sử dụng thảm hoặc vệ sinh bằng giặt khô, hơi nước để giảm mạt bụi, nấm mốc và vi khuẩn gây hại.
