Nột số nghiên cứu về giấc ngủ cho rằng ngủ nghiêng về bên trái có thể giúp máu lưu thông đến tim tốt hơn. Tuy nhiên, đối với người bị suy tim, nghiên cứu cho thấy, họ thường cảm thấy khó thở hoặc khó chịu khi ngủ nghiêng bên trái và thích ngủ nghiêng bên phải hơn.
Đồng thời, nghiên cứu cho thấy ngủ nghiêng về bên trái có những thay đổi đáng kể trong hoạt động điện của tim.
Điện tâm đồ cho thấy tim quay và dịch chuyển khi ngủ nghiêng bên trái, và không có thay đổi điện tâm đồ khi ngủ nghiêng bên phải. Tuy nhiên, cả hai nghiên cứu đều kết luận rằng cần nhiều nghiên cứu hơn về tư thế ngủ tốt cho tim, theo Best Life.
Người bị suy tim cũng nên tránh ngủ nằm ngửa, vì nó gây áp lực lên phổi và có thể góp phần gây ra các triệu chứng ngưng thở khi ngủ.
