Mặc dù nhiều dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng trong cam có chứa tính axit cao nên khi sử dụng phải thật thận trọng. Khi bạn uống nước cam mà bụng đang đói, tính axit của cam sẽ làm ảnh hưởng đến dạ dày của bạn. Uống trước khi đánh răng, tính axit trong nước cam sẽ bám vào men răng và cộng với lực chà xát của bàn chải sẽ làm cho răng bạn bị tổn thương nặng nề, phá vỡ lớp men bảo vệ răng. Sữa và nước cam là hai loại thức uống kỵ nhau, nếu bạn uống sữa xong sau đó uống cam thì sẽ dễ bị tiêu chảy. Nếu uống vào buổi tối sẽ dễ gây tiểu đêm và làm bạn mất ngủ. Ngoài ra, còn làm béo bụng do thừa năng lượng.