Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM, cho biết cúm mùa là bệnh lành tính do nhiễm trùng hô hấp cấp tính, virus cúm gây ra. Người mắc cúm mùa hầu hết sẽ tự khỏi, không để lại di chứng mà không cần đến bệnh viện. Một số trường hợp đặc biệt có thể dùng thuốc chống virus, còn lại thường điều trị triệu chứng tại nhà.Trong đó, một số loại rau, gia vị dễ kiếm có thể giúp bệnh mau khỏi. Húng quế, tỏi, gừng, sả, hồ tiêu, quế, mật ong chứa tinh dầu, giúp sát khuẩn, tốt cho hệ hô hấp, trị cúm. Ngoài ra, các loại gia vị như bạc hà, cỏ xạ hương, hương thảo cũng chứa nhiều tinh dầu, có tác dụng rất tốt đối với cúm.