Tuy vú sữa có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng trong vú sữa có chứa nhiều ofacrid gây táo bón, lớp vỏ ngoài của vú sữa chứa nhiều nhựa mủ, phần cùi thịt của vú sữa vẫn ăn được, nhưng nếu khoét sâu gần lớp vỏ thì rất dễ dính nhựa chát, người có cơ địa bị táo bón, đặc biệt với phụ nữ mang thai, người già và trẻ nhỏ, nếu ăn nhiều thì tình trạng táo bón sẽ trầm trọng hơn. Không nên ăn liên tục trong thời gian dài vì đây là loại quả có tính nóng. Không ăn những quả vú sữa còn xanh và không ăn quá sát vỏ vú sữa. Nên rút cuống rồi mới ăn để đề phòng trường hợp có sâu đục ngay tại cuống quả vú sữa.