Tỏi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể cải thiện ham muốn tình dục. Chất allicin trong tỏi đảm bảo số lượng tinh trùng trong cơ thể nam giới khỏe mạnh. Nghiên cứu cho thấy tỏi có thể giúp tăng lưu lượng máu, tốt cho việc điều trị các vấn đề như rối loạn cương dương. Nam giới ăn khoảng 2 nhánh tỏi trong ngày và ăn liên tục trong khoảng 2 tháng sẽ giúp tăng lượng tinh dịch và tăng số lượng tinh trùng. Tỏi giàu estrogen nên đóng vai trò như một tác nhân tích cực giúp tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ. Phụ nữ ăn nhiều tỏi sẽ giúp tăng cường nội tiết tố estrogen và làm chậm quá trình loãng xương.