Suy tim là tình trạng xảy ra khi trái tim không bơm đủ máu để cơ thể nhận được oxy và chất dinh dưỡng cần thiết. Nếu bạn ăn quá nhiều muối hoặc uống quá nhiều chất lỏng, lượng nước trong cơ thể tăng lên và khiến trái tim phải làm việc nhiều hơn. Cố gắng ăn ít hơn 2.000mg natri/ngày. Quá nhiều natri khiến cơ thể bạn phải giữ thêm nước. Điều này làm cho tim của bạn làm việc nhiều hơn, sẽ gây gánh nặng cho tim. Hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn như thịt nguội, đồ ăn đóng hộp, nước sốt các loại. Không nên ăn nhiều món ngọt vì đường làm tăng nguy cơ bị phù nề, khiến ảnh hưởng xấu đến hoạt động của tim.